domanda pirla %bf

[smi...lzo]

Voi mediamente quanti punti % perdete al mese? sò che è una domanda un pò pirla xkè una al 20% calo + velocemente di un al 9%, cmq così x curiosità, mi piacerebbe saperlo visto la maggior parte viaggia tra 15% e 8%

[rocky 80]

Voi mediamente quanti punti % perdete al mese? sò che è una domanda un pò pirla xkè una al 20% calo + velocemente di un al 9%, cmq così x curiosità, mi piacerebbe saperlo visto la maggior parte viaggia tra 15% e 8%

non si può stabilire...una domanda a cui non si può rispondere

[Shift]

Voi mediamente quanti punti % perdete al mese? sò che è una domanda un pò pirla xkè una al 20% calo + velocemente di un al 9%, cmq così x curiosità, mi piacerebbe saperlo visto la maggior parte viaggia tra 15% e 8%

Credo che ognuno cali in modo diverso, a logica ti direi che la velocità di diminuzione della BF è inversamente proporzionale alla quantità di BF stessa, ossia, si passa + velocemente dal 20% al 15% che dal 15% al 10%, ma potrei sbagliarmi...

[Sly83]

la maggior parte viaggia tra 15% e 8%

qui su BodyWeb la maggior parte viaggia tra l'8 e il 3

[Draven]

qui su BodyWeb la maggior parte viaggia tra l'8 e il 3

Io cerco di viaggiare attorno al 30-35% ed eliminare ogni forma di muscolo corporeo...Sono i nuovi stili di body building

[Shift]

qui su BodyWeb la maggior parte viaggia tra l'8 e il 3

Beatii voi, io sono ancora ben lontano da quelle cifre

[Sly83]

ragazzi avete troppi pochi post per capire a che mi riferivo...a scanso di equivoci, era ironica la cosa

[PIGBULL]

qui su BodyWeb la maggior parte viaggia tra l'8 e il 3

Ti quoto ma rilancio.....su bw si viaggia fra il 6 e lo 0%.....


A parte ke l'altro giorno stavo parlando con un tizio ke a un certo punto mi fa "....e sia perchè io adesso sto al 5%....me l'hanno misurato la scorsa sett...."

Da notare ke il tipo aveva praticam la pancia....

[Sly83]

la cosa più divertente è la convinzione con cui si esprimono ste cazzate

[rocky 80]

la cosa più divertente è la convinzione con cui si esprimono ste cazzate

stamane mi sono svegliato molto asciutto credo di stare al 3
che dici sly sarà stato il tè verde

[Sly83]

stamane mi sono svegliato molto asciutto credo di stare al 3
che dici sly sarà stato il tè verde

forse sono state le serie da 15 ripetizioni

[Sly83]

Voi mediamente quanti punti % perdete al mese? sò che è una domanda un pò pirla xkè una al 20% calo + velocemente di un al 9%, cmq così x curiosità, mi piacerebbe saperlo visto la maggior parte viaggia tra 15% e 8%

comunque, tornando in topic..è una delle tante domande a cui difficilmente si può rispondere, cmq, sotto percentuali proissime al 8 (ottimo risultato per un natural), scendere ulteriormente di punti significa dover sacrificare molta carne.
più il dimagrimento è lento (quando si è già molto magri), meglio è.

[rocky 80]

forse sono state le serie da 15 ripetizioni

a già non ricordavo...il miracolo della 15° rep

[PIGBULL]

la cosa più divertente è la convinzione con cui si esprimono ste cazzate

Adesso te en racconto una davvero esilerante allora......un tizio ke ha un negozio d'integratori dalle mie parti (noto trapanante e sparaccazzate...) si era arrogato anke il diritto di essere un preparatore.....allora un ragazzo ke conosco andò da lui tempo fa x farsi fare una plico e arrivati alla tricipitale il tizio, con una certa noncuranza senteziò: "....e qua sul tricipite hai ZERO...."

Il ragazzo lo guarda con aria compassionevole e gli fa "....ma guarda ke stai leggendo al contrario il quadrante del plicometro...."

Ma la cosa peggiore in assoluto è ke la cosa è successa realmente.....

[Sly83]

la gente sta male