cheto e stitichezza

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  • nathan
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    • lecce
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    cheto e stitichezza

    scusate l'argomento un pò equivoco ...ma volevo chiedere a chi ha provato questa tipo di alimentazione ... anche a voi ha dato questo effetto indesiderato e se affermativo... come avete risolto?

    grazie Nathan
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #2
    Da quando sono a dieta non accuso alcun problema di questo genere,anzi il maggiore apporto di grassi ha prevenuto ciò.

    ciao


    max_pèower
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • phoenix
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      • May 2000
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      • A mythical bird that never dies!
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      #3
      Verdure immancabilmente a pranzo e cena.
      Is a calorie a calorie?
      ---------------------------
      Nulla dies sine linea
      ---------------------------

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      • Kaiser Soze
        Bodyweb Member
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        • Cagliari
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        #4
        Originally posted by Gawain:
        Un integratore di fibre è fondamentale durante una cheto

        Kaiser Soze
        "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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        • Gawain
          Bodyweb Senior
          • Aug 2000
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          #5
          Un integratore di fibre è fondamentale durante una cheto
          Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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          • polpy
            Bodyweb Member
            • Feb 2001
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            #6
            Originally posted by nathan:
            scusate l'argomento un pò equivoco ...ma volevo chiedere a chi ha provato questa tipo di alimentazione ... anche a voi ha dato questo effetto indesiderato e se affermativo... come avete risolto?

            grazie Nathan
            Il problema di molte diete "drastiche" è che sono deficitarie di qualche importante elemneto nutritivo... ebbene, il tuo problema è che non assumi fibre a sufficenza...
            Vedi di rimendiare perchè un'alimentazione a scarso apporto di fibre provoca stitichezza e, a quanto pare, aumenta i rischi di cancro al colon...

            Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.

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            • STREGONE78
              Bodyweb Member
              • Mar 2001
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              • sud
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              #7
              butta giu' 1/3 di cubetto di lievito di birra al giorno.Io lo prendo a colazione nel frullato cosi' fa meno skifo, ma forse la sera andrebbe meglio.Ti regola la flora intestinale in modo eccellente.Magari dopo un po' puoi prenderlo anche a giorni alterni.
              Prova e vedrai
              FINCHE'PUOI!!!!------GRRRRRRRR

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