Diario di PaOloNiX

**huge8020** · 31-10-2006, 17:06:02

Concordo con Chev e Gabriele, come sempre. 3 g di pro al kg sono tanti, io vado con 2, poi se ce n'è (tipo arrostite varie, ecc.) va bene, sennò il minimo è quello.
Troppe proteine potrebbero non essere digerite, oltre a provocare affaticamento al fegato.. Analisi del sangue potrebbero rilevare com'è la situazione.
Poi, io nn sono uno specialista, eh! :-)

**PaOloNiX** · 31-10-2006, 17:19:00

Originariamente Scritto da huge8020 Visualizza Messaggio

Concordo con Chev e Gabriele, come sempre. 3 g di pro al kg sono tanti, io vado con 2, poi se ce n'è (tipo arrostite varie, ecc.) va bene, sennò il minimo è quello.
Troppe proteine potrebbero non essere digerite, oltre a provocare affaticamento al fegato.. Analisi del sangue potrebbero rilevare com'è la situazione.
Poi, io nn sono uno specialista, eh! :-)

cmq ormai son mesi che integro come un dannato e sto sui 3gr di pro e ancora sono vivo

alla fine quel programma è saltato xkè da quel giorno tante cose sono cambiate