Il diario di una banana
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BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
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CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
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Nessuno, ognuno ha la propria visione di bb e di quale debba essere la condizione fisica ideale.Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza MessaggioMa se uno non deve gareggiare che senso ha scendere così tanto?
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Non è tanto scendere o salire, deve migliorare la composizione corporea che al momento purtroppo non va affatto bene. Detto questo, coi suoi dati, è ovvio che se migliora la composizione inevitabilmente scenderà di peso. Ma sarà molto più gradevole alla vista, ha solo da guadagnarci (pure in salute).
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Fede secondo me dovresti aprire un canale simil Scheraggi, in cui fai vedere i tuoi full day of eating, tanto alla gente piace vedere altra gente che si ingozza...
Poi se lo giustifichi che lo fai per uno sport meglio ancora.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David
e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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In che senso "così tanto"? Mica devi prendere il peso come valore assoluto, è ovviamente in base all'altezza. 60 kg per uno di 1,65 non sono come 60 kg per uno che è 1,80.Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza MessaggioMa se uno non deve gareggiare che senso ha scendere così tanto?
Va beh che non deve gareggiare, ma se va in massa con quella condizione diventa un ippopotamo.
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What ?Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza MessaggioMa se uno non deve gareggiare che senso ha scendere così tanto?
Guarda che è alto 1.65 ...
ma poi che composizione corporea bisogna migliorare se uno ha 50% di BF , ma dai su
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Eh no infatti, di solito si fa quando uno sta al 6%...Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggioma poi che composizione corporea bisogna migliorare se uno ha 50% di BF , ma dai su
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tanto sono tutte parole al vento in ogni caso , quei kg vanno persi e lui non ha intenzione di farloOriginariamente Scritto da Death Magnetic Visualizza MessaggioEh no infatti, di solito si fa quando uno sta al 6%...
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Va bene tutto ma una ripulita ok, ripeto 60 kg sarebbero lo stesso troppo pochi daiOriginariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioIn che senso "così tanto"? Mica devi prendere il peso come valore assoluto, è ovviamente in base all'altezza. 60 kg per uno di 1,65 non sono come 60 kg per uno che è 1,80.
Va beh che non deve gareggiare, ma se va in massa con quella condizione diventa un ippopotamo.
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Ripulisce con calma, poi se ti scanni anche la salute ci va di mezzo è.. voglio vedere come si sta bene scendere sotto il 9 percento a livello ormonale e di energie se uno ha anche una vita privata e socialeOriginariamente Scritto da Mario12 Visualizza MessaggioWhat ?
Guarda che è alto 1.65 ...
ma poi che composizione corporea bisogna migliorare se uno ha 50% di BF , ma dai su
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Invece essere obeso è il top per la saluteOriginariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza MessaggioRipulisce con calma, poi se ti scanni anche la salute ci va di mezzo è.. voglio vedere come si sta bene scendere sotto il 9 percento a livello ormonale e di energie se uno ha anche una vita privata e sociale
Lui deve puntare ad una bf ottimale, non di certo ad essere squarciato con le righe sul culo... Dove arriva arriva con il peso, di certo però stare in sovrappeso non vabbeneOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David
e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Da 70 kg c’è ne passa prima di arrivare sotto al 9 ...Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza MessaggioRipulisce con calma, poi se ti scanni anche la salute ci va di mezzo è.. voglio vedere come si sta bene scendere sotto il 9 percento a livello ormonale e di energie se uno ha anche una vita privata e sociale
ma le hai viste le foto ?
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Ma ci parlate pure con David? Ma lo capite che é ritardato?
Lasciatelo parlare pd.
Cmq con banana neanche ha senso parlare, ha dismorfismo corporeo gli si scrive ogni tanto per rompergli le palle ma solo uno psichiatra può aiutarlo.
Alla fine banana é David vanno d'accordo tra di loro, si fanno i loro discorsi, si sono trovati nell' insanità mentale
Infondo é bellissimo leggerli e farli dialogare tra loro ahahah é una specie di esperimento ahahahBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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se dice di soffrire di depressione comunque non mi capacito di dove trova tutta sta voglia di mangiare , allucinante.Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCmq con banana neanche ha senso parlare, ha dismorfismo corporeo gli si scrive ogni tanto per rompergli le palle ma solo uno psichiatra può aiutarlo.
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Addirittura obeso.... Dai visorz fai il bravoOriginariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioInvece essere obeso è il top per la salute
Lui deve puntare ad una bf ottimale, non di certo ad essere squarciato con le righe sul culo... Dove arriva arriva con il peso, di certo però stare in sovrappeso non vabbene
Se vuoi crescere un po'ti devi sporcare!
Poi oh per carità chi ha la dedizione e la volontà di fare una bella dieta da definizione ci sta, ma per chi piace allenarsi da matti al tempo stesso avere una bella vita sociale ci può stare essere un pelo più sporchini
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