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Diario: Non sono mai stato bravo nei titoli

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    Porti le pro a 450



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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      Cmq si é denunciabile...
      Un biologo deve per legge attenersi alle linee guida....e linee guida permettendo massimo 1.2 grammi di pro a kilo in caso di sportivi.

      Se si sfora il parametro si va fuori legge...si viene radiati dall'albo
      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
      https://gabrielelangiu.it/

      INSTAGRAM:
      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

      CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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        Dall'approccio che ha con i clienti, per come mi ha detto mio cugino, penso di aver capito come ragiona.

        Ti dico solo che :
        -costa poco
        - insieme alla scheda di alimentazione ti dà anche quella per allenamento
        - quindi ti dà delle schede da segui e poi non ti caga fino alla prossima visita.

        A me sia dieta che allenamento sembrano na cosa prestampata già, sicuramente le da caso a chi funziona bene sennò fanculo tanto per quello che si prende avrà tanta richiesta
        Originariamente Scritto da David Lion 94
        Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
        Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          Cmq si é denunciabile...
          Un biologo deve per legge attenersi alle linee guida....e linee guida permettendo massimo 1.2 grammi di pro a kilo in caso di sportivi.

          Se si sfora il parametro si va fuori legge...si viene radiati dall'albo
          300 e' esagerato...ma se il limite e' 1.2gr/kg...si possono denunciare tutti. Quale palestrato arriva massimo a 1,2 gr/kg di pro?
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

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            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
            Cmq si é denunciabile...
            Un biologo deve per legge attenersi alle linee guida....e linee guida permettendo massimo 1.2 grammi di pro a kilo in caso di sportivi.

            Se si sfora il parametro si va fuori legge...si viene radiati dall'albo
            Andrebbe fatto allora
            Originariamente Scritto da David Lion 94
            Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
            Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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              Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
              300 e' esagerato...ma se il limite e' 1.2gr/kg...si possono denunciare tutti. Quale palestrato arriva massimo a 1,2 gr/kg di pro?
              Però Misa in caso di bbers si può osare fino a 1.8/2?
              Originariamente Scritto da David Lion 94
              Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
              Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                Però Misa in caso di bbers si può osare fino a 1.8/2?
                Se la legge dice che bisogna seguire le linee guida...e quelle dicono 1,2 gr/kg (e circo le conosce)...si puo' denunciare pure uno che consiglia 2 gr/kg.
                I SUOI goals:
                -Serie A: 189
                -Serie B: 6
                -Super League: 5
                -Coppa Italia: 13
                -Chinese FA Cup: 1
                -Coppa UEFA: 5
                -Champions League: 13
                -Nazionale Under 21: 19
                -Nazionale: 19
                TOTALE: 270

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                  Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                  300 e' esagerato...ma se il limite e' 1.2gr/kg...si possono denunciare tutti. Quale palestrato arriva massimo a 1,2 gr/kg di pro?


                  Non puoi paragonare il mettere uno a 2 grammi e sforare di 0.8 con uno che ti mette a 4 grammi e sfora di 2...


                  Perché se no é come se mi paragoni uno che viene beccati in strada cittadina a 60 km/h con uno che viene beccato a 200 km/h.
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                    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                    Non puoi paragonare il mettere uno a 2 grammi e sforare di 0.8 con uno che ti mette a 4 grammi e sfora di 2...


                    Perché se no é come se mi paragoni uno che viene beccati in strada cittadina a 60 km/h con uno che viene beccato a 200 km/h.
                    Be'...ti danno la multa pure a 60. La legge e' la legge...ci sara' una scala di gravita'...ma una soglia dopo la quale sei in multa c'e'.
                    E poi 0,8 su 1,2 e' il 75% in piu'...mica poco.
                    I SUOI goals:
                    -Serie A: 189
                    -Serie B: 6
                    -Super League: 5
                    -Coppa Italia: 13
                    -Chinese FA Cup: 1
                    -Coppa UEFA: 5
                    -Champions League: 13
                    -Nazionale Under 21: 19
                    -Nazionale: 19
                    TOTALE: 270

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                      Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                      Be'...ti danno la multa pure a 60. La legge e' la legge...ci sara' una scala di gravita'...ma una soglia dopo la quale sei in multa c'e'.
                      Si esatto...però appunto intendevo che cmq una scala di gravità credo proprio che ci sia
                      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                        Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                        Andrebbe fatto allora
                        In teoria....
                        BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                          Si esatto...però appunto intendevo che cmq una scala di gravità credo proprio che ci sia
                          Ah ok. Pero', a rigor di legge, gia' io posso denunciare, e vincere il processo, pure a 2gr/kg...il che mi sembra abbastanza una minkiata.
                          I SUOI goals:
                          -Serie A: 189
                          -Serie B: 6
                          -Super League: 5
                          -Coppa Italia: 13
                          -Chinese FA Cup: 1
                          -Coppa UEFA: 5
                          -Champions League: 13
                          -Nazionale Under 21: 19
                          -Nazionale: 19
                          TOTALE: 270

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                            Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                            Ah ok. Pero', a rigor di legge, gia' io posso denunciare, e vincere il processo, pure a 2gr/kg...il che mi sembra abbastanza una minkiata.
                            É una gran minchiata...
                            Purtroppo le linee guida a cui attenersi sono assurde e basate sull'estrema sicurezza...
                            Ti mettono sullo stesso piano un vecchio malato di reni con un ragazzo giovane ed in salute.

                            Secondo il larn (linee guida italiane) non bisogna assolutamente superare i 0,85, mettono sullo stesso piano tutti.

                            Ed é assurdo xk per esempio un anziano gioverebbe a stare in iperproteica, dal momento che non assorbe un ***** e dal momento che aiuterebbe a combattere la sarcopenia, ste cose ormai sono chiarite a livello scientifico, ma nulla.

                            In Italia l'iperproteica porta all morte (se superi gli 0,85 di pro, muori)...
                            Però bassare il 60 % delle kcal da fonti di carbo....quello fa benissimo ed é tocca sana x il pancreas
                            Last edited by circoloco; 13-02-2021, 16:10:35.
                            BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                              Poi ci si chiede come mai il diabete di tipo 2 é ormai una "pandemia" a tutti gli effetti...chissà perché
                              BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                                Perché mettere la mascherina al pancreas non è semplice ?
                                Originariamente Scritto da David Lion 94
                                Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                                Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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