L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[Mario12]

che cazz0 è?
sembra il titolo di un cartone animato gay

Oddio ahahahahahahahahah

[circoloco]

Perchè è con la milfona di classe, girano i soldi, vestiti eleganti, locali esclusivi! E' circo che non ci crede.

e bamba a valanga?

[Ghost86]

Ma questi mangiano meno di me , dio santissimo

Quindi ti sei risposto sul: il sovraccarico non vuol dire un *****.
Se no tutti i calistenici dovrebbero essere enormi. Dato che tutti li usano.
E invece l'unica cosa certa è che i calistenici "più grossi", lo sono (per la stra gran maggioranza) grazie all'accostamento dell'allenamento coi pesi, anche se molti non lo dicono.

[chiurlo]

50kg di DIPS, Tricipiti 0. Petto 0. (Gambe 0, culo 0, schiena 0) ***** serve quindi?

https://www.facebook.com/bartitansrsm/videos/anche-qua-si-migliora-43-dips-50kg-by-federico_gessaroli-%EF%B8%8Fcontattaci-x-info-sul-/1307962382938324/?__so__=permalink&__rv__=related_videos

Mamma mia.

[circoloco]

[Ghost86]

azz sta perdendo colpi non riempie più le felpe? si da alla definizione... aia aia...

[circoloco]

azz sta perdendo colpi non riempie più le felpe? si da alla definizione... aia aia...

va be dai è pure un vecchio ormai...fisicamente per l'età che ha sta da dio

già le gambe le ha ancora ottime

[Mario12]

Quindi ti sei risposto sul: il sovraccarico non vuol dire un *****.

Non ho detto nulla di simile
Il sovraccarico/pesi e le zavorre sono tutto : chi si allena solo a corpo libero e basta non potrà mai avere quelle masse
Semplicemente sono grossi rispetto agli altri perchè stanno a 5000 calorie al giorno. Uno che ha carichi del genere da secco , se inizia a mangiare seriamente e ad allenarsi in stile BB esplode.

[circoloco]

, se inizia a mangiare seriamente e ad allenarsi in stile BB esplode.

ma cosa ne sai te se esplode...la genetica nel BBing non centra un cazz0 con la genetica del caligay....
uno può essere fortissimio nelle zavorre da albanese e poi passare al BB è fare cacare...poi ti ricordo che metà fisico del BBing è fatto dalle gambe anche se ormai allenarle è diventato un optional.

[Ghost86]

ma cosa ne sai te se esplode...la genetica nel BBing non centra un cazz0 con la genetica del caligay....
uno può essere fortissimio nelle zavorre da albanese e poi passare al BB è fare cacare...poi ti ricordo che metà fisico del BBing è fatto dalle gambe anche se ormai allenarle è diventato un optional.

Avevi detto: Secondo me il dorso esplode quando arrivi a fare alte rep, con almeno 40-50 kg addosso

Ti ri-confermo, non serve un c4zz0, e non esplode na s3g4 ahah
Vedi i video del 90% di chi usa quei carichi e BEN superiori, come quello che ti ho postato a 70kg di sovracc, quindi con 40k fa mille rep

ri-riconfermo che oltre che farmi ridere perchè secchi, fan ridere perchè semza gambe e culo PDIO, hanno il lower piu secco delle fidanzate. (e anche lupper e le braccia cmq) --> però sticazzi, fanno trazioni con 70kg

***** vuoi che esploda? A quello del video di 50kg di dip ahah gli esplode il gomito e smette de allenasse.

[circoloco]

Avevi detto: Secondo me il dorso esplode quando arrivi a fare alte rep, con almeno 40-50 kg addosso

Ti ri-confermo, non serve un c4zz0, e non esplode na s3g4 ahah
Vedi i video del 90% di chi usa quei carichi e BEN superiori, come quello che ti ho postato a 70kg di sovracc, quindi con 40k fa mille rep

ri-riconfermo che oltre che farmi ridere perchè secchi, fan ridere perchè semza gambe e culo PDIO, hanno il lower piu secco delle fidanzate. (e anche lupper e le braccia cmq)

hai sbagliato a citare...parlavi con mariocul0

[Ghost86]

hai sbagliato a citare...parlavi con mariocul0

Ah no, perchè prima l'ultimo mess del diario era il suo, poi mi sa che hai scritto te proprio prima che rispondessi io, e mi ha quotato il nuovo "ultimo" mess, quindi il tuo Pardon

[Ghost86]

va be dai è pure un vecchio ormai...fisicamente per l'età che ha sta da dio

già le gambe le ha ancora ottime

Sisi nulla da dire, le ha anche grosse e le allena.
Dato che ormai come dici tu, è un optional e vanno in giro tutti come fenicotteri

Ironizzavo sulla felpa perchè fa discorsi assurdi delle masse ahah, ma le ha ancora per la sua età di mancherebbe, e fa il culo a molti giovani, anche se a discorsoni e sermoni è un pirla ...

[Mario12]

Avevi detto: Secondo me il dorso esplode quando arrivi a fare alte rep, con almeno 40-50 kg addosso

Ti ri-confermo, non serve un c4zz0, e non esplode na s3g4 ahah
Vedi i video del 90% di chi usa quei carichi e BEN superiori, come quello che ti ho postato a 70kg di sovracc, quindi con 40k fa mille rep

ri-riconfermo che oltre che farmi ridere perchè secchi, fan ridere perchè semza gambe e culo PDIO, hanno il lower piu secco delle fidanzate. (e anche lupper e le braccia cmq) --> però sticazzi, fanno trazioni con 70kg

***** vuoi che esploda? A quello del video di 50kg di dip ahah gli esplode il gomito e smette de allenasse.

Parlavamo del dorso , perchè mettere dentro pure gambe , lower , cul0 , etc ? quelle sono cose ovvie dai
Boh , io rimango dell'idea che quel tizio è secco di dorso perchè 1. non mangia 2. non fa trazioni in stile BB (tralasciando genetica e discorsi vari)
Con 70 kg di massimale fare trazioni con 30-40 kg lente è bello ipertrofico

[Ghost86]

Avevi detto: Secondo me il dorso esplode quando arrivi a fare alte rep, con almeno 40-50 kg addosso

Ti ri-confermo, non serve un c4zz0, e non esplode na s3g4 ahah
Vedi i video del 90% di chi usa quei carichi e BEN superiori, come quello che ti ho postato a 70kg di sovracc, quindi con 40k fa mille rep

ri-riconfermo che oltre che farmi ridere perchè secchi, fan ridere perchè semza gambe e culo PDIO, hanno il lower piu secco delle fidanzate. (e anche lupper e le braccia cmq) --> però sticazzi, fanno trazioni con 70kg

***** vuoi che esploda? A quello del video di 50kg di dip ahah gli esplode il gomito e smette de allenasse.

e la controprova, è che nessuno BB fa quelle *******te. Se veramente fanno esplodere tutti sti muscoli come dici.
NESSUNO li fa.
(Ne i pesi massimi ne le categorie inferiori, anzi parecchi preferiscono pure le lat alle trazioni classiche)