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Diario di uno pseudo-powerlifter tanto secco quanto ignorante.
Stacco dai blocchi 4x4 @ 150kg
Panca piana con doppio fermo (a metà e al petto) 1x1 @ 100kg + 3x3 @ 95kg
Trazioni presa prona 3x6 + 2rep @ 17kg
Curl con bilanciere EZ 3x10 @ 33kg
Skullcrusher con bilanciere EZ 3x10 @ 29kg
Durante lo stacco dai blocchi ho piegato il bilanciere, cosa che ha reso leggermente complicata la panca piana
Ora mi tocca prenderne un altro ma sinceramente non so su cosa ripiegare. Avete consigli su un bilanciere di 220cm x 25mm? Su internet vedo che costano poco più di 30€ ma mi sembra una miseria... vorrei evitare di trovarmi con una sbarra che si piega con 100kg.
Poi ho provato a fare un po' di squat con 50 miseri kg, ma ho avuto ancora dei fastidi al ginocchio, quindi settimana prossima vedo di prenotare una risonanza. A corpo libero o durante il giorno non mi fa più male, però.
Quando io stavo vedendo un po' di roba per una palestra home gym,trovai un bilanciere che costava sui 30(ora non ricordo la lunghezza) che assicurava 350 kg,mentre un altro che era più piccolo invece ne assicurava 300,almeno se questi si piegano puoi denunciare l'azienda per false informazioni...ora vedo un po' di ritrovartelo(tanto con i porno ho imparato come ritrovare cose,anzi in questo caso come scoprire i nomi )
Perfetto l'ho già ritrovato,allora la marca è fit e gym,solamente che il bilanciere di portata 350 kg,sul sito loro pare non sia disponibile(però nelle descrizioni dei bilancieri c'è scritto,quindi dovrebbe esistere),solamente che non è da 220 ma da 213...
Però c'è quello da 182 che è di portata 300 kg.
Perfetto l'ho già ritrovato,allora la marca è fit e gym,solamente che il bilanciere di portata 350 kg,sul sito loro pare non sia disponibile(però nelle descrizioni dei bilancieri c'è scritto,quindi dovrebbe esistere),solamente che non è da 220 ma da 213...
Però c'è quello da 182 che è di portata 300 kg. http://www.fitegym.it/pesistica/bila...e-manubri.html
Ammazza, l'hai tirato su di violenza! il futuro è adesso, compra un bilanciere da 50. Grande panca
Eh, il fatto è che se prendessi bilanciere olimpionico e ghisa da 50mm spenderei quasi 1000€
Finché posso rimando e tengo d'occhio il web per qualche offertona di usato.
La panca in realtà non è che sia chissà che spettacolo. Comunque sono soddisfatto dei progressi fatti finora.
Se hai fatto il video,perfavore mettilo su instagram lol
Dovrei controllare perché ho cambiato cellulare proprio ieri e non so se sta lì. Comunque di sicuronon si vede niente, perché ho ripreso solo la prima serie e di lato :P
Eh, il fatto è che se prendessi bilanciere olimpionico e ghisa da 50mm spenderei quasi 1000€
Finché posso rimando e tengo d'occhio il web per qualche offertona di usato.
La panca in realtà non è che sia chissà che spettacolo. Comunque sono soddisfatto dei progressi fatti finora.
Quando deciderò di fare il cambio, sicuramente la ghisa che ho la venderò!
La marca è buona, ma costano parecchio quei dischi. Il minimo che ho trovato al momento (non ho cercato molto, comunque) è 3€/kg, e parlo sempre di dischi nuovi. Va detto, comunque, che è un negozio online, quindi bisogna considerare anche i costi di spedizione.
Quando deciderò di fare il cambio, sicuramente la ghisa che ho la venderò!
La marca è buona, ma costano parecchio quei dischi. Il minimo che ho trovato al momento (non ho cercato molto, comunque) è 3€/kg, e parlo sempre di dischi nuovi. Va detto, comunque, che è un negozio online, quindi bisogna considerare anche i costi di spedizione.
Li dalle tue parti c'è Pignatti
Attrezzatura di buona qualità e gente molto seria , li non avresti spese di spedizione ,io ho preso le scarpe da squat, non so per quale motivo si è fatto un taglietto , mi hanno rimandato un paio di scarpe nuove , non mi hanno fatto pagare nemmeno la spedizione
Li dalle tue parti c'è Pignatti
Attrezzatura di buona qualità e gente molto seria , li non avresti spese di spedizione ,io ho preso le scarpe da squat, non so per quale motivo si è fatto un taglietto , mi hanno rimandato un paio di scarpe nuove , non mi hanno fatto pagare nemmeno la spedizione
Vero, ho Pignatti e anche qualche altro rivenditore. Dovrei farmi un giro ogni tanto e vedere che prezzi hanno!
Comunque ammazza! Servizio clienti da paura
Peccato che più passa il tempo, più questo tipo di trattamento (secondo me corretto) diventa raro.
Dovrei controllare perché ho cambiato cellulare proprio ieri e non so se sta lì. Comunque di sicuronon si vede niente, perché ho ripreso solo la prima serie e di lato :P
L'ho messo, Shank. Come pensavo, si vede solo la mia faccia devastata
Vero, ho Pignatti e anche qualche altro rivenditore. Dovrei farmi un giro ogni tanto e vedere che prezzi hanno!
Comunque ammazza! Servizio clienti da paura
Peccato che più passa il tempo, più questo tipo di trattamento (secondo me corretto) diventa raro.
E ti dirò di più, io calzo il 45 , quando li ho provati mi stavano un tantino stretti , era talmente la foga di provarli che non le ho cambiate nella speranza che si allargassero un po', una si è allargata e invece l'altra si è fatto Sto ' taglietto , quando gli ho mandato la foto gli ho chiesto se potessi avere il 46 ( qui potevano mangiarsi la foglia ) invece mi hanno risposto con una educazione e gentilezza di altri tempi mandandomi il 46
PS: una home gym con bilanciere olimpionico e dischi regolamentari e' davvero di pregio
E ti dirò di più, io calzo il 45 , quando li ho provati mi stavano un tantino stretti , era talmente la foga di provarli che non le ho cambiate nella speranza che si allargassero un po', una si è allargata e invece l'altra si è fatto Sto ' taglietto , quando gli ho mandato la foto gli ho chiesto se potessi avere il 46 ( qui potevano mangiarsi la foglia ) invece mi hanno risposto con una educazione e gentilezza di altri tempi mandandomi il 46
PS: una home gym con bilanciere olimpionico e dischi regolamentari e' davvero di pregio
Ma, voglio dire, questo è un servizio clienti sensato. Si vede che ci tengono più a fidelizzare il cliente che a prendergli i soldi del primo acquisto. Fossero tutti così!
Qualche mese fa mio padre ha comprato un paio di scarpe da corsa in uno dei negozi di una grande catena di Roma (è cliente fisso da molti anni). Dopo il primo utilizzo, le scarpe si sono rovinate sul davanti per un difetto di fabbricazione. Per farsele cambiare praticamente ha dovuto litigare col proprietario dei negozi, che "al massimo" e "proprio per fargli un favore", gli aveva offerto uno sconto del 20% sul prossimo acquisto.
Mah...
Comunque ho visto qualche pezzo della tua home gym ed è veramente una figata. Poi hai quella panca bianca stilosissima che reggerà 800kg che ti invidio troppo
La panca non mi è costata nulla , e rinnovo sempre per te e qualche altro amico vero , se serve sono a disposizione
Ma tante cose non l'hai viste perché con il cell le foto non so postarle , e ormai saprai che se sono collegato sono in giro per l'Italia, ma ho veramente quello che serve , i dischi arrivo a 200kg tra cui 4 da 20 gommati , già anche l'occhio vuole la sua parte quando li metti nel bilanciere e bello vederlo anziché dischi da 5 e 2 kg a non finire, cmq presi tutto ha 1€ al kg ancora nuovi con l'etichetta....
Discorso Pignatti : gente molto seria come dici tu , che non gli interessa d'aver perso soldi in questo caso ma farsi una buona pubblicità
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