daa-erase pro-anabeta elite? Proviamo

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

  • marco69
    replied
    si ho il nuovo, quanto cambia dal precedente?
    Guarda non mi aspetto niente in particolare, diciamo una ricomposizione corporea migliore.. e più che altro sto studiando gli effetti che mi sta dando il protocollo!

    14° GIORNO DI ASSUNZIONE

    Oggi ho introdotto l'erase pro e cissus, e stasera ho fatto il workout di dorso e fortunatamente 0 dolori alla spalla. Ma domani con il workout di petto/spalle è il giorno più stressante per la spalla sinistra. Ho dovuto levare le croci e parallele dalla sett scorsa per evitare il dolore.

    Cmq:
    -da ieri primi accenni di libido aumentata(fino a ieri non avevo notato assulutamente niente a riguardo), 3 erezioni involontarie in una giornata, cosa insolita..
    -workout di oggi VERAMENTE produttivo, aumentato tutti i carichi, e voglia di fare alle stelle
    -muscoli più pieni e pump aumentato..
    -sonno continua ad essere profondo
    -fin'ora posso dire che ogni giorno che passa sono più soddisfatto
    -sono un pò più scontroso ma penso sia imputabile a un esame che ho tra breve e che mi stressa particolarmente

    Copio incollo il workout di oggi:

    DORSO-SPALLE POST
    Trazioni p larga 5x5 120"
    Stacchi 4x4 120"
    Pulley basso 8-6-4 ultima in strip meno 40% 105"
    Lat presa parallela 3x10-8-6 90"
    pulley presa parallela 3x6+10 60"
    Rematore man 1x8+8+8 60"
    Alzate post con manubri 3x12 60"

    Leave a comment:


  • topscorer
    replied
    Mi segno.
    Cosa ti aspetti?
    Hai 25 anni quindi il tuo T endogeno dovrebbe essere bello alto.
    Se per il dolore alla spalla va meglio, penso proprio che l'Erase non ti darà nessun problema ( hai il nuovo vero? )

    Leave a comment:


  • marco69
    replied
    12° GIORNO

    -gli allenamenti continuano proficui, ottimo stato mentale e aumento di forza e resistenza
    -il dolore alla spalla questa settimana non l'ho quasi sentito, spero che l'erase (pro)che introdurrò lunedi non lo faccia saltare fuori di nuovo.. nel caso lo assumerò a giorni aterni.
    sto pensando anche di prendere un pò di cissus sett prox...

    Leave a comment:


  • marco69
    replied
    9° GIORNO
    Sfortunatamente questi giorni di Pasqua non mi hanno aiutato con l'alimentazione e ho avuto 3 cheat meal a distanza ravvicinata.
    Cmq:

    -il sonno continua a essere profondo con sogni quasi reali che ricordo appena sveglio
    -la libido non è cambiata almeno apparentemente
    -workout generalmente migliori con pesi leggermente aumentati dalla scorsa settimana e sento anche una carica maggiore durante l'allenamento dall'inizio alla fine
    -ho avuto qualche incazzatura recentemente per cose apparetemente stupide ma penso che se non stessi prendendo daa non ci avrei neanche fatto caso.
    -sento e vedo i muscoli un pò più pieni allo specchio


    Mi date un parere se volessi allungare a 6-8 settimane il protocollo e nel caso come impostarlo?

    Leave a comment:


  • marco69
    replied
    Allora 4° GIORNO di assunzione:

    Ancora presto per parlare cmq per ora noto:
    -dormo meglio la notte e mi sveglio poco prima della sveglia senza difficoltà e più riposato (di solito mi alzo un 10 min dopo che suona)
    -fame leggermente aumentata ma controllabile (per ora!)
    -riguardo libido nessuna variazione
    -allenamenti più proficui in termini di leggeri aumenti di forza forse anche dovuto al riposo migliore
    -"l'in***** facile" NON ce l'ho!

    per ora abbastanza soddisfatto ma ancora presto per giudizi più concreti

    ---------- Post added at 22:26:52 ---------- Previous post was at 22:10:58 ----------

    aggiungo: nell'allenamento di petto mentre facevo croci su piana ho sentito un dolore alla spalla sx (tipo bruciore all'interno nel deltoide anteriore) che è durato tutto l'allenamento a seguire.. ora lo sento solo se spingo con il dito nel punto.. spero non mi comprometta i prossimi allenamenti, ho un po paura per quando inserirò l'erase...

    Leave a comment:


  • marco69
    started a topic daa-erase pro-anabeta elite? Proviamo

    daa-erase pro-anabeta elite? Proviamo

    Da lunedì inizio il seguente protocollo:
    -4 settimane- Daa Tested Test: 3gr/gg
    -4 settimane dalla fine della 2° di assunzione di daa- Erase Pro 1 capsula/gg
    -per tutto il ciclo anabeta elite 4 capsule/gg

    Di base rimangono pro, bcaa, multiv orange triad, omega 3 ultra new food, animal flex, crea kre alkalin, pre wo c4/dark rage

    Ho 25 anni, circa 7 anni di allenamento alle spalle, h 1.78, peso 76,0 kg, bf intorno al 9%
    Mi alleno 4 volte a settimana divise in PETTO SPALLE, DORSO SPALLE POST, GAMBE, BRACCIA
    Alimentazione normocalorica (150gr pro, 280 cho, 60 fat)
    A fine ciclo posterò foto pre e post per valutare gli eventuali risultati!
Working...
X