Anche per la circonferenza vita le variabili sono molte: quota calorica e glucidica, momento della giornata, eventuale costipazione, presenza di gonfiori...
Dovresti tornare ad una multipasto mantenendo quanto più inalterato possibile tutto il resto, ma non credo ti attirerebbe più lo spuntino con 35 grammi di pane, 50 di fesa e 20 di arachidi
Dovresti tornare ad una multipasto mantenendo quanto più inalterato possibile tutto il resto, ma non credo ti attirerebbe più lo spuntino con 35 grammi di pane, 50 di fesa e 20 di arachidi
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