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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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    Massa lunga e' una cosa...massa lunga a 20kg sopra il peso gara e' tutta un'altra cosa.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270

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      Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
      Massa lunga e' una cosa.
      Peccato che la massa lunga di cui stai parlando te in realtà non è una massa lunga.
      Ma periodi intervallati da minicut di minimo 1/2 mesi...
      Quindi tanto vale chiamarla massa annuale...xk io con 1 mese di mini cut ci preparo quasi una gara.
      quindi chiamiamo le cose per quello che sono.
      Last edited by circoloco; 08-11-2021, 18:30:03.
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      https://gabrielelangiu.it/

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      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

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        Originariamente Scritto da Stefano62 Visualizza Messaggio
        il segnale che si sta esagerando è quando cominciano ad apparire accumuli di grasso nella basso schiena (ai lati dei lombari), a quel punto meglio cambiare l'approccio calorico perchè prima che il grasso se ne vada da li c'è da soffrire e catabolizzare......
        Verissima questa cosa, l'ho notata anche io
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          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          Peccato che la massa lunga di cui stai parlando te in realtà non è una massa lunga.
          Ma periodi intervallati da minicut di minimo 1/2 mesi...
          Quindi tanto vale chiamarla massa annuale...xk io con 1 mese di mini cut ci preparo quasi una gara.
          quindi chiamiamo le cose per quello che sono.
          La soggettivita' la fa cmq da padrona. Tu ti tiri in 2 mesi...altri in 4, 5 o 6.
          La discriminante piu' che altro e' l'allontanarsi troppo dal peso gara. Il partizionamento dei nutrienti va un po' a farsi fottere.
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

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            Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
            La soggettivita' la fa cmq da padrona. Tu ti tiri in 2 mesi...altri in 4, 5 o 6.
            Non concordo minimamente.
            Il ragazzo che seguo e prepara le gare con me ha tutt'altro metabolismo rispetto al mio eppure lo tiro in 2 mesi.
            ci si tira anche in 1 mese, bisogna sapere fare le cose e preparare il corpo a questa cosa.
            tirare in 6 mesi è un ottimo modo per apparire come dei mal nutriti il giorno della gara, vedi il classico natural imbarazzante che gira sui palchi...oltre tutto è un ottimo modo per fottersi il sistema ormonale e trovarsi col testo a 0 da natural...e fidati che succede ed è pieno di sti ritardati.

            La cosa dell'allontanarsi dal peso gara è vera in parte...20 kg no ma 10 kg assolutamente si
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              uscite le foto della gara...
              come anticipato sono deluso della mia condizione, non ne faccio un discorso di posizione, sono proprio deluso per la prima volta da quando gareggio della condizione portata...
              Ho voluto arrivarci pieno perché sapevo che combattevo ad armi impari...però ho esagerato, non mi vedevo minimamente in condizione, 0 linee, 0 rotondità...
              Ho sbagliato perché è vero che tirato sarei sembrato ancora più piccolo (e a livello di masse non sfiguro tanto) però avrei messo in evidenza i miei punti forti che sono linee e struttura, cosi ho coperto tutto...
              avevo le masse di un doped mediocre e le linee e struttura nascoste, che sono il mio punto forte...ho fatto una gran cacata.

              L'unica nota negativa è che non sfiguravo tantissimo a fianco a quello con i pantaloncini verdi che poi a vinto assoluto e anche il 2 torri del giorno dopo (che è una gara di livello altissimo a livello mondiale)...e dal vivo era un armadio a 4 ante di 190 cm per 95kg tirato all'osso.

              però dai...cerco di guardare il lato positivo...peggio di cosi non posso fare, per i prossimi anni aggiusterò il tiro ..dai non abbattiamoci!!




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                Saranno probabilmente le foto e dal vivo tutt altra cosa...perche vedendoli in foto nn darei 1 euro a nessuno se quelli sono risultati raggiunti con le bombe. Però ripeto sarà solo un effetto delle foto!

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                  Originariamente Scritto da Nicola48 Visualizza Messaggio
                  Saranno probabilmente le foto e dal vivo tutt altra cosa...perche vedendoli in foto nn darei 1 euro a nessuno se quelli sono risultati raggiunti con le bombe. Però ripeto sarà solo un effetto delle foto!
                  Con tutto il rispetto ma vicino al tizio con i pantaloncini verdi sembreresti sui figlio neonato
                  Non ti rendi conto di quanto sia grosso dal vivo, forse dal profilo insta ti fai un idea

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                    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                    Con tutto il rispetto ma vicino al tizio con i pantaloncini verdi sembreresti sui figlio neonato
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                    Non sono un grande esperto, ma, effettivamente, le foto della gara fanno abbastanza cagare. Di sicuro dal vivo e' tutta un'altra cosa.
                    I SUOI goals:
                    -Serie A: 189
                    -Serie B: 6
                    -Super League: 5
                    -Coppa Italia: 13
                    -Chinese FA Cup: 1
                    -Coppa UEFA: 5
                    -Champions League: 13
                    -Nazionale Under 21: 19
                    -Nazionale: 19
                    TOTALE: 270

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                      Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                      Non sono un grande esperto, ma, effettivamente, le foto della gara fanno abbastanza cagare. Di sicuro dal vivo e' tutta un'altra cosa.
                      Luci pessime
                      Ho già gareggiato in questa struttura e le luci fanno cacare...anche io, ok che non ero tirato ma non ai livelli delle foto :/.
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                        Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                        Con tutto il rispetto ma vicino al tizio con i pantaloncini verdi sembreresti sui figlio neonato
                        Non ti rendi conto di quanto sia grosso dal vivo, forse dal profilo insta ti fai un idea

                        https://instagram.com/co_co.87_wabba...dium=copy_link
                        Mi aspettavo cmq di meglio ma cmq si su Instagram già rende di più, perlomeno li si vede chiaramente che le spalle sono le classiche a palla di cannone nn raggiungibili solo con le bombe!

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                          Originariamente Scritto da Nicola48 Visualizza Messaggio
                          Mi aspettavo cmq di meglio ma cmq si su Instagram già rende di più, perlomeno li si vede chiaramente che le spalle sono le classiche a palla di cannone nn raggiungibili solo con le bombe!
                          Ma di meglio insomma XD
                          Io mi aspettavo di peggio sinceramente..le foto e le luci di quel palco fregano ma dal vivo erano devastanti e l'occhio lo ho...

                          Ne ho fatte tante gare natural e c'è una differenza pazzesca a livello di atleta medio
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                            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                            Ma di meglio insomma XD
                            Io mi aspettavo di peggio sinceramente..le foto e le luci di quel palco fregano ma dal vivo erano devastanti e l'occhio lo ho...

                            Ne ho fatte tante gare natural e c'è una differenza pazzesca a livello di atleta medio
                            Sisi ma nn paragonavo a livello di gare natural ovviamente. Ma ad altre foto di gare enhanced che mi è capitato di vedere.

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                              Originariamente Scritto da Nicola48 Visualizza Messaggio
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                              Ma non l'hai vista la gara XD
                              Le condizioni degli atleti non si giudicano da 4 foto cacate...
                              Le gare vanno viste dal vivo, forse poco poco si capisce da video in HD stile mr olimpia ma anche lì...dal vivo é tutto altra cosa e sono il doppio di come sembrano in foto e in video...

                              Il mondo reale non é bodibueb dove posti la foto in mutante in bagnobe vieni giudicato...
                              Un fisico si giudica dal vivo e soprattutto vicino ad altre persone preparate più o meno come te...
                              Se no si facevano le gare online XD

                              Poi basta guardare il mr olimpia per capire questo concetto ....prendi l'ultimo classificati e mettilo vicino al primo...
                              L'ultimo sembra uno sfigato medio da palestra, la realtà é che l'ultimo arrivato é più enorme rispetto a circa 7 miliardi di persone XD
                              Questi é...poi va bè su forum e social giudacano gare da 4 foto confronto e un video sgranato ma bisognerebbe capire che é una cacata, un gioco che nulla ha a che fare con un vero giudizio in real.
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                                Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
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                                Le condizioni degli atleti non si giudicano da 4 foto cacate...
                                Le gare vanno viste dal vivo, forse poco poco si capisce da video in HD stile mr olimpia ma anche lì...dal vivo é tutto altra cosa e sono il doppio di come sembrano in foto e in video...

                                Il mondo reale non é bodibueb dove posti la foto in mutante in bagnobe vieni giudicato...
                                Un fisico si giudica dal vivo e soprattutto vicino ad altre persone preparate più o meno come te...
                                Se no si facevano le gare online XD

                                Poi basta guardare il mr olimpia per capire questo concetto ....prendi l'ultimo classificati e mettilo vicino al primo...
                                L'ultimo sembra uno sfigato medio da palestra, la realtà é che l'ultimo arrivato é più enorme rispetto a circa 7 miliardi di persone XD
                                Questi é...poi va bè su forum e social giudacano gare da 4 foto confronto e un video sgranato ma bisognerebbe capire che é una cacata, un gioco che nulla ha a che fare con un vero giudizio in real.
                                Ma nessuno sta dicendo il contrario, come scritto nel primo commento ho detto che sono sicuro che dal. Vivo sia tutt altra storia anche perché come hai detto tu 190 x95 kg tirato non può di certo essere piccolo ahimè ci mancherebbe ihih. Ma rimane il fatto che in foto o meglio dalle foto che hai postato nn rendono, tutto qui.

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