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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
Se sei troppo alto di BF intendi ?
In quelle foto sembrava uscito da Auschwitz , mi sono rimaste impresse , serio.
Alto? Basso se mai...cmq in entrambi i casi...alto o basso c'è stesso problema...
In alta bf c'è resistenza alla leptina in caso contrario non c'è leptina
Alto? Basso se mai...cmq in entrambi i casi...alto o basso c'è stesso problema...
In alta bf c'è resistenza alla leptina in caso contrario non c'è leptina
Io il minimo che abbia mai toccato è stato 58 , essendo alto 1.80 e tu 1.73 siamo lì insomma
La classica alimentazione cappuccino + brioche e qualche pezzo di cibo qua e là durante la giornata , in pratica
Io il minimo che abbia mai toccato è stato 58 , essendo alto 1.80 e tu 1.73 siamo lì insomma
La classica alimentazione cappuccino + brioche e qualche pezzo di cibo qua e là durante la giornata , in pratica
La differenza sta nel fatto che quello era il mio peso di normale, non un picco inferiore (sono arrivato anche a 48 kg se è per questo).
E ho sempre mangiato senza problemi, anzi, mediamente più di chi mi stava intorno. Anche perché mia mamma mi ha sempre fatto primo, secondo e contorno ad ogni pasto, non come alcuni che mangiano o uno o l'altro.
La differenza sta nel fatto che quello era il mio peso di normale, non un picco inferiore (sono arrivato anche a 48 kg se è per questo).
E ho sempre mangiato senza problemi, anzi, mediamente più di chi mi stava intorno. Anche perché mia mamma mi ha sempre fatto primo, secondo e contorno ad ogni pasto, non come alcuni che mangiano o uno o l'altro.
Ti é diminuito di brutto il metabolismo cmq...da un lato meglio...
Ti é diminuito di brutto il metabolismo cmq...da un lato meglio...
Mi è diminuito nello sforzarmi a mangiare, dovevo andare oltre ogni volontà e ingozzarmi per sbloccarmi. Da lì poi, una volta sbloccato, sono salito gradualmente (anche se in molto tempo).
Mi è diminuito nello sforzarmi a mangiare, dovevo andare oltre ogni volontà e ingozzarmi per sbloccarmi. Da lì poi, una volta sbloccato, sono salito gradualmente (anche se in molto tempo).
Ora mi è un po' diminuito, ma per l'età.
Stessa cosa mia...solo che non mi é ancora diminuito, forse un pelo
La differenza sta nel fatto che quello era il mio peso di normale, non un picco inferiore (sono arrivato anche a 48 kg se è per questo).
E ho sempre mangiato senza problemi, anzi, mediamente più di chi mi stava intorno. Anche perché mia mamma mi ha sempre fatto primo, secondo e contorno ad ogni pasto, non come alcuni che mangiano o uno o l'altro.
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