Strolicu's Diary

[asen]

Grosso con la panza fa schifo al *****

[GattoPardo16]

Te ne davo 3-4 di più

[asen]

See magari

[GattoPardo16]

Sei alto come me, pesi uguale ma in confronto io sembro secco..per quello dicevo

[Strolicu]

sono un po' nella merda con gli esami perbio
Comunque dalla settimana prossima inizio ad aumentare un po' il volume. Ora faccio tutto in 4*6.. Vado in 5*6 o aumento le rip?

[Minory]

Asen forse è sospeso, comunque chissene di 4x6 o 5x6, tu spingiiiiiiiiii e basta

[Strolicu]

Asen forse è sospeso, comunque chissene di 4x6 o 5x6, tu spingiiiiiiiiii e basta

Normale bro
Ora sono di nuovo a 3200kcal. Mantengo abbastanza bene i cho, almeno cosi sembra

[GattoPardo16]

A quanto stai al momento?

[Strolicu]

Cho? Un po' più di 400

[GattoPardo16]

[Strolicu]

Comunque in palestra mi guardano tutti male perche faccio i fondamentali insieme ahahah

[GattoPardo16]

Ahah un classico, pensa che da me io son l'unico a fare stacchi praticamente. Ignoranza a palate

[Giama]

R: Strolicu's Diary

Io l'unico a fare squat libero! Una volta ho visto uno che lo faceva al multipower.. poi non ho più visto nessuno

[Minory]

Ahah un classico, pensa che da me io son l'unico a fare stacchi praticamente. Ignoranza a palate

Cosa ti dicono?

[GattoPardo16]

Cosa ti dicono?

ma figurati se hanno le palle per dire qualcosa

lunedì uno era a 2 metri da me e bisbigliava a un altro mentre staccavo..ma voglio dire, sei stupido o cosa? Pensi che non ti senta? Gli fa 'ma a cosa vuoi che serva sta roba?'. Da notare che è pure uno che si allena da anni, da prima di me lol