Ciao Zero!!!!
Ehhhhhhhhh.....Unk è uno stronzolONE!!!!!!
.....e io come un (come si dice nel Mugello) bischero che gli vado dietro (no doppisensi please!!! )
Zampette assolutamente da non saltare!!!!!
Messe in programma per sabato o domenica (entrambi WO di mattina)
Grazie!!!!
Potrei sbagliarmi ma credo che questa sia la seconda volta che seguo questo splittaggio: non mi trovo male e, come consigliato e detto da BALOS, la terrò ancora per almeno tutto giugno e luglio.
I carichi continuano piano piano a crescere (e dove non crescono le esecuzioni migliorano - ribadisco comunque che non mi interessa il carico ma la corretta stimolazione del muscolo) e ho ricominciato da poco a spingere veramente da "mono"; sento che il mio corpo sta iniziando adesso a rispondere decisamente meglio agli stimoli delle varie sedute e credo che cambiare ogni poco non sia la soluzione migliore (nel mio caso, parlo x me ovviamente) come avevo chiesto poco fa: gli stimoli, mentale e fisici, ci sono ed allenarmi in questo periodo estivo a me personalmente piace veramente tanto!!!!
Quindi....KEEP CALM AND WORK VERY HARD!!!!!!
Originariamente Scritto da zeroschwerkraft
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.....e io come un (come si dice nel Mugello) bischero che gli vado dietro (no doppisensi please!!! )
Originariamente Scritto da zeroschwerkraft
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Originariamente Scritto da zeroschwerkraft
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Originariamente Scritto da t.durden
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I carichi continuano piano piano a crescere (e dove non crescono le esecuzioni migliorano - ribadisco comunque che non mi interessa il carico ma la corretta stimolazione del muscolo) e ho ricominciato da poco a spingere veramente da "mono"; sento che il mio corpo sta iniziando adesso a rispondere decisamente meglio agli stimoli delle varie sedute e credo che cambiare ogni poco non sia la soluzione migliore (nel mio caso, parlo x me ovviamente) come avevo chiesto poco fa: gli stimoli, mentale e fisici, ci sono ed allenarmi in questo periodo estivo a me personalmente piace veramente tanto!!!!
Quindi....KEEP CALM AND WORK VERY HARD!!!!!!
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