Originariamente Scritto da t.durden
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Originariamente Scritto da fede1990
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Comunque valuta un pò tutte le opzioni
Originariamente Scritto da WhiteTyson
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Le scorte di creatina "se ne vanno" ma l'acqua accumulata non si perde istantaneamente.
Dipende dall impostazione del proprio fisico.
Io sono uno di quelli che risponde già dal giorno dopo con calo di forza ma con perdita di liquidi non prima dei 20 giorni (tutto il resto invariato).
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