Lunga strada verso hp-0 | 'schwerkraft log

[Unknown]

Premetto che lo stacco effettuato così "a vista" non mi piace ma non ho un occhio esperto per dirti quali sono gli errori (sono il primo a farne)

Per il resto la risposta "a mio parere " è tutta concentrata qui

e cominciavo a faticare non sose perchè sono fuori allenamento

Ti basta risolvere questo problema (ovviamente con il tempo)

[zeroschwerkraft]

Premetto che lo stacco effettuato così "a vista" non mi piace ma non ho un occhio esperto per dirti quali sono gli errori (sono il primo a farne)

Si a me stesso non piace come prima prestazione, troppi giramenti per controllare la schiena, il continuo riposare il bil a terra e risettarmi mi sembrano cose da evitare d'ora in poi..forse è l'altezza giusta che manca, la prossima volta tra piastrelle e tavola dovrebbe andare meglio in quel senso ..
Per il resto non so..

Per il resto la risposta "a mio parere " è tutta concentrata qui

Ti basta risolvere questo problema (ovviamente con il tempo)

Certo lo spero per me

[Zodd]

Ohh ma allora ti alleni!bene!

[zeroschwerkraft]

Ohh ma allora ti alleni!bene!

Macché allenamenti sono scemenzine per non disabituarmi, anche se un briciolo di utilità la anno 😀

Auguri ragazzi/e buoni sgarri

[Kanzi]

Macché allenamenti sono scemenzine per non disabituarmi, anche se un briciolo di utilità la anno 

Auguri ragazzi/e buoni sgarri

Volevi scrivere... Buon anno? Ma è ancora presto

[zeroschwerkraft]

Volevi scrivere... Buon anno? Ma è ancora presto

OMG non me ne ero accorto sono dallo smartphone che corregge quello che vuole lui..sto aiutando contemporaneamente a cucinare per il cenone e sono un po distratto
Pardon , speriamo Acid e Manx non vedano

[Zodd]

madonn dopo sta cosa mi si frigge il pc!! qualcuno mi copra gli occhiiii!! waaaaaaaaa


auahhahahahahaha

[Simo6]

OMG non me ne ero accorto sono dallo smartphone che corregge quello che vuole lui..sto aiutando contemporaneamente a cucinare per il cenone e sono un po distratto
Pardon , speriamo Acid e Manx non vedano

Sisi sempre colpa del correttore

[Manx]

p.s. zero...questa sera brodino di verdure e domani max 300 kal a pasto....?

[zeroschwerkraft]

p.s. zero...questa sera brodino di verdure e domani max 300 kal a pasto....? [emoji14]rr:

Vi giuro è stato il correttore troppo avanzato di Android ma ha fatto flop con quella correzione ..

Coomunque si 300 a pasto, rigorosamente & only carbo. [emoji14]rr:

Che schifo brodo di verdure No stavolta andrà meglio oggi c'è cena a base di pesce, da antipasti , fritti, fregola (simile cuscus), aragoste, e pesci arrosto..
Domani a base di terra tanta carne arrosto e ravioli e lasagne come primo..
Inutile non citare i vari dolci tipici della mia terra..

Altro che 300 kcal

---------- Post added 25-12-2014 at 00:07:14 ---------- Previous post was 24-12-2014 at 18:42:31 ----------

Io ho finito mezzora fa di mangiare solo la parte salata abbiamo cominciato alle 21..cioè sono saturo ora ci sarebbero frutta e dei dolcetti e noccioline ora ma ho solo voglia di andare a sbragarmi a letto
Comunque i carbo da fregola che è una sorta di cous cous saziante mi hanno stuccato poi dopo ho impiegato 40 minuti per mangiare un muggine che non era comunque piccolo e qualche pezzo di aragosta..forse mi sono fregato con i più di 100g di pane mangiati con l'antipasto
Mi sono seduto mezzora e rilassato e ora c'è spazio per un mandarino, un dolcetto una fettinetta di torta leggera e qualche noce ma per oggi basta , ho paura per domani piuttosto a pranzo con molti parenti, oggi era una cena tranquilla in famiglia in 5 con mio cognato..
Mancano pochi min a mezzanotte, ri-auguri

[t.durden]

Auguroni Zero e magna

[ACID ANGEL]

Auguri e buon HANNO


PS. io fossi in te smetterei di scrivere quello che mangi e il fatto che sei sazio dopo tot cibo, lo sai che qui sono tutti pozzi senza fondo. Ti vai a cercare gli schiaffi in piazza, io te lo dico eh

[Zodd]

Ma dai zero lo sanno tutti che il segreto delle mega abbuffate è quello di non mangiare il paneeee!!! Ahah angurie a tuttiii!

[zeroschwerkraft]

Auguroni Zero e magna

Auguri Paolo, magna tu che hai lo stomaco capiente approfitta di queste feste e goditele

Auguri e buon HANNO

Grhazie
PS. io fossi in te smetterei di scrivere quello che mangi e il fatto che sei sazio dopo tot cibo, lo sai che qui sono tutti pozzi senza fondo. Ti vai a cercare gli schiaffi in piazza, io te lo dico eh

Eh mi sa che hai ragione cara d'ora in poi sto muto lascio i mangioni alle loro convinzioni che poi siano sbagliate o giuste sono dettagli

Buona giornata, auguri anche a te e cari

Ma dai zero lo sanno tutti che il segreto delle mega abbuffate è quello di non mangiare il paneeee!!! Ahah angurie a tuttiii!

Io lovvo il pane, ma non mi aspettavo quei 150g che su mano sembravano pochi e innocui, potessero s*******rmi così il resto , mai più oggi non ne tocco niente a pranzo

Cocomeri anche a te

[fede1990]

Tanti auguri zero!!!!!!!!!
Buon natale!!!!