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«lɐɟǝʇʇıuɐ»░▒▓█▓▒░The chronicles of the hard work ~ Road to 200 lbs░▒▓█▓▒░«nƃox»
Ciao ragazzi che piacere rileggervi...purtroppo sto senza pc, pian piano mi sto risistemando tutto...vivere da solo a tanti pro, ma anche tanti contro...
Il tempo a disposizione è davvero poco, e le cose da fare in casa davvero tante (se la vivi ovviamente)...
Eccomi ragazzi...allora le due giornate a rimini sono andate nel miglior dei modi, nonostante fuori dalla fiera ho avuto dei problemi anch'io come fenix di organizzazione, e purtroppo ho dovuto saltare la cena di gruppo...
Dopo tanti anni di BW e di facebook, conoscere dal vivo fa un certo effetto, ma come dice sempre Giu' era come rivedere un vecchio amico di cui sai tante cose, anche se non vi siete mai visti...!
Dario simpaticissimo, preparato e con la voglia di farsi lasciare dalla donna
Giuseppe come lo immaginavo, barbuto con occhiali e aria losca ....ma apparte gli scherzi un ragazzo alla mano (e con le gallette nella mano) e molto preparato...
Cri era la mia conoscenza di bw piu' vecchia che ho incontrato, praticamente son 5 anni o forse di piu' che lo conosco, peccato per il poco tempo trascorso insieme...
Ho conosciuto anche Paolo, Davide e Moreno, anche se erano di fretta....moreno credo paghi una tassa per i tricipiti, davide e paolo devono mettersi la targhetta con il nome, se no si fa confusione.
Marco, beh che dire, lo vedevo come un fratello maggiore, lasciando stare l'aspetto tecnico che è scontato , quello che mi ha sorpreso e che manco mi consoceva piu' di tanto, e nonostante tutto mi ha accolto a braccia aperte....mentre ci parlvamo devo dire che mi ha trasmesso cosi tante emozioni e stati d'animo che solamente una persona buona può trasmettere....prima di essere un gran coach, sei un gran uomo....
grazie a tutti voi per i bei momenti trascorsi.
---------- Post added at 13:20:25 ---------- Previous post was at 13:02:11 ----------
Questo fine settimana vado a Torino da un grande amico ...vado a distruggermi da Beppe, ma lasciando stare il wo parlare con lui e' sempre un gran piacere..
Sent from my iPhone using Tapatalk
---------- Post added 04-06-2014 at 12:46:30 ---------- Previous post was 03-06-2014 at 13:20:25 ----------
Eccomi ragazzi...allora le due giornate a rimini sono andate nel miglior dei modi, nonostante fuori dalla fiera ho avuto dei problemi anch'io come fenix di organizzazione, e purtroppo ho dovuto saltare la cena di gruppo...
Dopo tanti anni di BW e di facebook, conoscere dal vivo fa un certo effetto, ma come dice sempre Giu' era come rivedere un vecchio amico di cui sai tante cose, anche se non vi siete mai visti...!
Dario simpaticissimo, preparato e con la voglia di farsi lasciare dalla donna Giuseppe come lo immaginavo, barbuto con occhiali e aria losca ....ma apparte gli scherzi un ragazzo alla mano (e con le gallette nella mano) e molto preparato...
Cri era la mia conoscenza di bw piu' vecchia che ho incontrato, praticamente son 5 anni o forse di piu' che lo conosco, peccato per il poco tempo trascorso insieme...
Ho conosciuto anche Paolo, Davide e Moreno, anche se erano di fretta....moreno credo paghi una tassa per i tricipiti, davide e paolo devono mettersi la targhetta con il nome, se no si fa confusione.
Marco, beh che dire, lo vedevo come un fratello maggiore, lasciando stare l'aspetto tecnico che è scontato , quello che mi ha sorpreso e che manco mi consoceva piu' di tanto, e nonostante tutto mi ha accolto a braccia aperte....mentre ci parlvamo devo dire che mi ha trasmesso cosi tante emozioni e stati d'animo che solamente una persona buona può trasmettere....prima di essere un gran coach, sei un gran uomo....
grazie a tutti voi per i bei momenti trascorsi.
---------- Post added at 13:20:25 ---------- Previous post was at 13:02:11 ----------
Questo fine settimana vado a Torino da un grande amico ...vado a distruggermi da Beppe, ma lasciando stare il wo parlare con lui e' sempre un gran piacere..
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---------- Post added 04-06-2014 at 12:46:30 ---------- Previous post was 03-06-2014 at 13:20:25 ----------
Alla fine l auto mi ha fatto ovviamente un bel regalino, ed è saltato il viaggio a Torino...ormai però ho in testa di allenarmi, quindi mi sparo una mega full....avrei intenzione di fare un lavoro diverso dal solito vediamo un po
Eccomi i wo procedono, questa settimana sto facendo completamente di testa mia e uscendo fuori dalla routine...se lo scrivo come minimo ricevo srep e insulti pesanti...ahahah
alimentazione pressochè perfetta ultimamente...stasera altro mega wo, e sulla dieta però son ben coperto oggi...vi dico solo che mi son cucinato 500 gr di riso stamattina ahahah!
Finalmente son riuscito ad andare su da peppe, oggi gran bel wo con post wo a base di sushi...il mister dice di trovarmi bene, e questo non può che incentivarmi ancora di più...
Da lunedi inizio nuova ciclo di allenamenti e integrazione
Ieri primo wo del nuovo ciclo allenante....! ...ho iniziato con le braccia perchè avevo il tempo tiranno, domani gambe e sabato petto-dorso-spalle.....
lunedi faccio gli esami del sangue e altri valori, e poi martedi inizio l'integrazione..!
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"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
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