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Quando vedi i camerieri in camicia lunga, i piatti grandi, i bicchieri grandissimi ...allora stai pur certo che nun se magna un gazzo!
Però si paga la chikkeria!
Fatto sta che la chikkeria non fa ingrassare!
Non ci tornerò mai più in quella"TRATTORIA", ne ho un paio che con la metà dei dindini si mangia che si mangia!!!
Cmunque, diciamo che ai 40 anni di matrimonio, capisco pure mio suocero che ha cercato un posto caratteristico dai!
ANzi, devo dire, che nonostante che se magnava de merda, io lo ammiro come persona, dopo tutto ha pagato tutto lui!
Io ai miei 40 anni di matrimonio non so mica se sceglierò un posto così!
Cmq tanto di cappello! Anche se è stata una delusione gazzo!
Cioè, come cibo, ho dei ricordi migliori quando frequentavo la mensa dell'asilo che a quei tempi avevamo la cuoca solo per noi bimbi!
Però vabè dai, fa nulla, il posto era molto bello, il panorama senza limiti, ma il piatto era vuoto ***** zzio!
Vabè niente dai, uno sfogo!
Al posto del dolce, siccome dovevo finirmi mezzo litro di rosso, mi son preso un tagliere di formaggi, non aggiungo altro, più che un pranzo è stata na dieta ipo!
Voi forse non vi rendete conto però di ciò che quoto.
Cioè, non è che io ho ordinato altro vino, io dovevo finirmi quello che già avevo.
Questa è una cosa che capitava forse quando avevo 4 mesi e allattavo dalla mia madre!
Cioè che io a fine pasto avanzi mezzo litro di rosso è grave, come minimo devo avere la febbre e la polmonite!
Oggi mi sentivo in forma, eppure ho avanzato il vino, dato che il controfiletto era na scoreggia!!!!!
Allora come dolce ho preso i formaggi!!!
Capite che a uno gli girano i collioni!
Anche perchè, stamane, alle 9 mi son recato a squartare e mi son tenuto la fame fino alle 13.00!!!!
Vabè, nulla, rimedierò stasera!
Probabilmente la stragrande maggioranza di quelli che vanno in questa trattoria si saziano dopo il primo
Hehehehe, sei intelligente Simo heheheheh.......anche io sui primi mi tengo di solito quando esco di casa, ma ti assicuro che qui solo col primo ti facevi nemmeno l'antipasto!!!!
Io c'ho un paio di trattorie che so già che quando ci vado mi prendo l'antipasto e la costata di manzo e sono pieno!
Ma qui non c'era verso, il primo era vergognoso e il secondo faceva piangere, ti dico solo che il controfiletto io l'ho preso al sangue vivo, mia moglie cotto ed erano identici!
Per fortuna che ho magnato pure mezzo del suo!
Comunquque io resto di questa antica idea che mi ha trasmesso mi babbo!
Più camion ce stanno ner parcheggio, mejio se magna, e nu ce sò gazzi!
E' vero!
E c'è pure molta più civiltà, perchè li camionisti . oltre a magna bene, so signori!
Altro che ristoranti chick....io se non vedo almeno tre camion parcheggiati, manco me fermo!
E c'è pure molta più civiltà, perchè li camionisti . oltre a magna bene, so signori!
Vero. Aggiungo, facendo spesso strade di montagna per andare a lavorare, che MAI e dico MAI ho trovato un camion nella mia carreggiata in entrata o in uscita da una curva, troppe auto (anche utilitarie) invece mi hanno fatto rischiare di uscir di strada... i camionisti sono dei guidatori provetti, fanno le curve con il compasso quando è molto più difficile rispetto a chi ha il pandino (e magari ti invade la TUA carreggiata, maremma strega!)
Buona Domenica Capitano, spero che oggi il pranzo sia stato sufficiente per finire il tuo abituale vino
Comunque torno or ora dal petto.
Nulla da segnalare, solito allenamento.
Oggi mi son venute due singole da solo, una terza con minimo aiuto, e una quarta che potevo risparmiarmi la fatica, in quanto era già fallita in partenza.
Poi, purtroppo, siccome oggi c'era molto traffico in pale, ho dovuto liberare la panca e non ho nemmeno potuto scalare il peso per fare un po' di volume.
Vabè, fa nulla
Poi tutti i complementari coi manubri, le dips, i tricipidi e bla bla bla.....solita routine!
Buondì, torno or ora dal dorso.
Nulla da segnalare.
Due singole coi 200 nello stacco
Poi 5x6 di trazioni a corpo libero
Poi rematore manubrio 40 Kg 2x6 + 2x6 con manubrio da 34Kg
Poi Pulley 3x5-6-8
Poi volume ad gazzum lat machine normale e un po' dietro la nuca.
Perchè queste serie e queste ripetizioni? Non lo so, non c'è un criterio personale, faccio le cose che mi sento di fare
Adesso pranzo con una pizza margherita surgelata da 900 Kcal con sopra esattamente 100 grammi di bresaola e una bottiglia di vino.
Non ho altro in casa!
QUesta sera mi sfonderò di carne.
Peso attuale tra gli 87 Kg e gli 88, dipende da come mi sveglio
Diciamo che calcolando le Kcal, a me mi pare un pasto abbastanza buono dai.
900 di pizza + 170 di bresaola fanno 1070 Kcal + 3/4 di rosato famo altre 700 Kcal, diciamo che calcolando che da stamattina sono a stomaco vuoto...un sano pranzo da 1700 Kcal mi pare abbastanza tranquillo per uno che fa ipocalorica
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