Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

[Il_Monatto]

R: Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

Perché non hai mai assaggiato la parmigiana di mio padre 😌


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O tu non hai mai assaggiato le nostre parmigiane...

Punti di vista...

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[Perrots]

Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

O tu non hai mai assaggiato le nostre parmigiane...

Punti di vista...

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D'accordissimo con te.. È soggettiva la cosa 😄 ma era per dire che dubito che chiunque non sia in grado di essere a quel livello.. Semplicemente perché nessuno le ha mai assaggiate tutte xD Non certo per sminuire una cucina che conosco e apprezzo molto tra l'altro..


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[Tomoe]

Anche a casa mia fanno una parmigiana da paura, però quella che fanno qui rispetto a quella romana è proprio diversa anche negli ingredienti...la versione siciliana è tipo nucleare XD

[WhiteTyson]

Sto camminando verso casa a 4 zampe in pratica LoL

[Tomoe]

---------- Post added at 11:36:48 ---------- Previous post was at 09:28:04 ----------

Wo di oggi:

front squat posizione stretta punte diritte 4x8 @40-40-45-45
panca piana 8-8-6-6 @40-43-46-50
Dip ss croci 3x8+10 @8
chest press 2x15 @50
flessioni 1x30
curl bilanciere 12-15 @22-18
hammer 1x20 @7

15' camminata veloce pendenza 7

---------- Post added at 14:43:23 ---------- Previous post was at 11:36:48 ----------

Bad news: si sta ripresentando il problema "eau d'ammoniaca"
Fisicamente mi sento in forma, sto riposando di più, ho aumentato cho e fat, le pro non sono alte (1.6 x kg)...bo.
La prossima settimana torno ai Castelli, prima cosa:analisi.

---------- Post added 27-05-2014 at 14:30:51 ---------- Previous post was 26-05-2014 at 14:43:23 ----------

lento avanti man. 10-10-8-8-8 @12+12-13+13-14-14
lento al mento 3x10 @27
alzate 90° 3x12 @7
alzate laterali 3x15/20 @4
french press 6-10 @25-21
est. dietro nuca 1x15 @7
Dip fra panche 1xmax

---------- Post added at 22:40:56 ---------- Previous post was at 14:30:51 ----------

Errata corrige:

ento avanti man. 10-10-8-8-8 @12+12-12+12-13+13-13+13-14+14
lento al mento 3x10 @27
alzate 90° 3x12 @7
alzate laterali 3x15/20 @4
french press 8-12 @25-21
est. dietro nuca 1x15 @7
Dip fra panche 1xmax 35

---------- Post added at 22:46:10 ---------- Previous post was at 22:40:56 ----------

15' di ellittica a fine wo.

In serata festa di chiusura della stagione in palestra, mi sono abbottata di pizzapatatinenocciolinetavolacaldasicilianaspritzebirra e credo che esploderò molto presto

[Perrots]

Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

Cheat meal così ravvicinati? XD


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[Tomoe]

È capitato
Il bello è che tornata a casa mi sono pure sparata un muffin

[Perrots]

Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

È capitato
Il bello è che tornata a casa mi sono pure sparata un muffin

So' soddisfazioni xD


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[Tomoe]

Qua dicono "jurnata rutta, rumpila tutta", mi sono adattata alla filosofia locale XD

[Perrots]

Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

Qua dicono "jurnata rutta, rumpila tutta", mi sono adattata alla filosofia locale XD

Versione locale del "magna e spingi" xD


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[Tomoe]

Io direi che ci si ferma al ''magna'' in questo caso

[Zodd]

no Tomoe...lo "spingi" era inteso in altro senso! che a fine serata ci sta tutto alla fin fine come "dessert" Ahahahahhahahah


Oh ma lo sai che ieri m'è venuto un flash strano.... mi è apparsa la tua foto dell'altro giorno,focalizzata sul tazzone di Orzo.... + il sapore del ginseng della nescafè (che come ben saprai ha quel retrogusto orzoso) e m'è venuto di comprare l'orzo! boooh! ahahhaahah

[WhiteTyson]

[Tomoe]

Ahahahahahahah in realtà la Nestlè mi sta utilizzando per scopi di marketing
p.S. riguardo allo "spignere" dopo una mangiata colossale..."l'effetto abbiocco" post-magnata in genere ha la meglio XD

---------- Post added at 15:00:15 ---------- Previous post was at 14:59:44 ----------

Ahahahahahahah in realtà la Nestlè mi sta utilizzando per scopi di marketing
p.S. riguardo allo "spignere" dopo una mangiata colossale..."l'effetto abbiocco" post-magnata in genere ha la meglio XD

[WhiteTyson]

p.S. riguardo allo "spignere" dopo una mangiata colossale..."l'effetto abbiocco" post-magnata in genere ha la meglio XD