Alim+dieta+integ - Pelle Flaccida / Nuove idee + FOTO

[Mko-84]

Salve a Tutti , credo di avere scelto la sezione apposita per cio' di cui volgio parlare/chiedere aiuto, è un misto di varie richiesta , diciamo in maniera generale...
Ho problema/i un po' come molti in questo forum , leggo da molto i vari 3d su tutto...
Non scrivevo da molto perche' un mio post molto seguito fu' spostato come diario, non piu' seguito da molti la cui la voglia di fare un search è veramente poca... quindi ora vi chiedo di aiutarmi e di aiutarci per risolvere il mio ed il vostro problema,
Ovvero Pelle Flaccida addominale post dieta ex sovrappeso...

Posto i miei dati 28 anni x 176 cm // 2010 peso 104 - // fine 2011 peso 94 // peso attuale 75kg....
6su7 di sport - Calcio -> Calcetto -> Palestra -> corsa (fascia lipo)

Vero ci sono riuscito ma nn è stata e tuttora nn e una passeggiata continuare e capire cosa fare...

Dieta ok - seguito da un nutrizionista - 1600 off 1800 On - Basato su un test di intolleranza alimentare eseguito ad inizio...
Allenamento "Da Capire"
Integrazione "Da Capire"

Ecco le foto ---

2010 peso 104aa

FEBBRAIO 2012 PESO 94

GIUGNO 2012 PESO 84


IERI 75 SCUSATE MA SONO L UNICHE FOTO PIU' RECENTI..

LE ULTIME 2 FOTO PARLANO CHIARO, SONO DIMAGRITO PARECCHIO - SONO FELICE - MA LA PELLACCIA DALL ADDOME E BEN EVIDENTE E FA LETTERALMENTE SCHIFO !!!!

ECCOMI A VOI ADESSO ... COSA FARE' ???
Continuare a dimagrire ??? Iniziare NUOTO + PALESTRA ???Continuare ad integrare con cosa ??? Mettere su massa magra bruciando la grassa , bohh non so'...
Ad ogni modo , credo sia un problema ben noto su questo forum, siamo nel 2012 vogliamo capire come c+++o risolverlo senza chirurgo ??? ad ogni modo per qualsiasi aiuto parere su cosa fare e ben accetto, se ho dimenticato qualcosa aggiugero' o sotto vostra domanda rispondero', grazie a tutti !!!

[Mr.Grumpy]

Evidentemente sei dimagrito male
Arrivato ad 85 dovevi fare un recomp e mettere messa senza spoccarti per guadagnare volume.

[SognoDaBAR]

Eh.. Un po' 'diretto' ma vero, anche imho stavi meglio ad 85.
Mi chiedo anche come mai pensi che dovresti dimagire ancora.. In quali punti, perche'?
Non ci sono ne volumi ne forme per quel che vedo io. Ci vuole massa..
Tra l'altro nella sfortuna del tuo grasso androgeno che ti ha portato l'inestetismo su pancia e petto sei fortunato, la pelle in eccesso sembri averla solo li' e non su braccia e gambe, e questo e' bene.
Bene perche' con la chirurgia, ristretta a quelle due zone, sistemi l'inestetismo, personalmente dopo il lavoro fatto non ci penserei due volte.

---------- Post added at 00:23:30 ---------- Previous post was at 00:22:26 ----------

PS
Perche' in 'blogs e diari'? Non e' da foto e video?

[Mko-84]

Eh.. Un po' 'diretto' ma vero, anche imho stavi meglio ad 85.
Mi chiedo anche come mai pensi che dovresti dimagire ancora.. In quali punti, perche'?
Non ci sono ne volumi ne forme per quel che vedo io. Ci vuole massa..
Tra l'altro nella sfortuna del tuo grasso androgeno che ti ha portato l'inestetismo su pancia e petto sei fortunato, la pelle in eccesso sembri averla solo li' e non su braccia e gambe, e questo e' bene.
Bene perche' con la chirurgia, ristretta a quelle due zone, sistemi l'inestetismo, personalmente dopo il lavoro fatto non ci penserei due volte.

---------- Post added at 00:23:30 ---------- Previous post was at 00:22:26 ----------

PS
Perche' in 'blogs e diari'? Non e' da foto e video?

iX il petto non ho pelle cadente , e abbastanza tirato rispetto alla pancia...credo di poterlo risolvere con esercizi mirati ai pettorali...
x la pancia sto valutando l intervento , ma costa davvero troppo e devo vedere un po'....
Eun mio pensiero forse sbagliato, ma volevo arrivare a 70 kg per andare poi in massa per poi aumentare 4/5 kg di magra e di limare pian pian il grasso restante...
volevo quindi fare Palestra (per massa) piscina (per limare/definirmi)...

Ho scritto che ero al corrente che forse non sarebbe stata la sezione giusta, se qualche admin crede che sia meglio spostarla per me nn ci sono problemi...
...

[Mko-84]

up

[Mko-84]

ragazzi qualche piccolo aiuto per rimodellare ?? niente da nessuno ???

[Mko-84]

admin per favore potresti CHIUDERE questo 3d che ho riaperto in photogallery, che credo sia la sezione piu adatta...

http://www.bodyweb.com/forums/36-Photo-Gallery

GRAZIE !!!

[Manx]

devi segnalare in staff con l'apposita funzione segnala--->triangolino in basso al messaggio con segno all'interno "!"...la prossima volta ricordatene. non possiamo essere ovunque e sono capitato qui solo perché ho visto un 3d identico in gallery.