Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

Ci sentiamo in mail e ti dico

[conetti]

ok quando vuoi tanto la mia mail la hai

[menphisdaemon]

Ho fatto due conti
Temo avremo pochi beta testers

[naoto]

ahahah grande menph! immagino quindi che tu abbia come già avevi accennato aumentato ancora i cho! 100gr di riso solo a pranzo sono una bella bottarella

100 gr di riso a pranzo sono da ospedale. Nel senso che lo danno ai degenti. Ripigliatevi.

[menphisdaemon]

100 gr di riso a pranzo sono da ospedale. Nel senso che lo danno ai degenti. Ripigliatevi.

Io faccio 8 pasti al giorno: tolti i due spuntini, è il pasto in cui mangio meno...mi sa che i degenti sono altri.

[naoto]

Non prenderla subito sul personale.
Il messaggio che avevo quotato era chiaro, e parlava di "una bella bottarella" riguardo 100gr di riso.

Io ce li vedo i ragazzini rachitici che leggono qui dentro e cominciano a fare i calcoli coi processori della nasa, quando si tratta di mangiare un etto di riso a pranzo (praticamente, 3 cucchiaiate).

Ci stanno tutte le strategie del mondo, ma dire che (a meno di non essere in chetogenica, sotto gara, nel deserto, su Marte) 100 gr di riso sono una bella botta insulinica, non esiste. Ma non esiste proprio.

Sempre in my honesty opinion (cit.)

[menphisdaemon]

Colgo l'occasione per appuntare che è da sabato che HO STACCATO LA CREATINA E LA BETA ALANINA

[menphisdaemon]

Non prenderla subito sul personale.
Il messaggio che avevo quotato era chiaro, e parlava di "una bella bottarella" riguardo 100gr di riso.

Io ce li vedo i ragazzini rachitici che leggono qui dentro e cominciano a fare i calcoli coi processori della nasa, quando si tratta di mangiare un etto di riso a pranzo (praticamente, 3 cucchiaiate).

Ci stanno tutte le strategie del mondo, ma dire che (a meno di non essere in chetogenica, sotto gara, nel deserto, su Marte) 100 gr di riso sono una bella botta insulinica, non esiste. Ma non esiste proprio.

Sempre in my honesty opinion (cit.)

Hai ragione Massimo: ho dato per scontato dei presupposti che non sono stati esplicitati per scelta mia. Scusate. Faccio 8 pasti al giorno e sto a 450 di carbo...solitamente mangiavo molto meno in quel pasto, perciò ho scritto 'si ragiona'

[naoto]

Ecco.
450gr complessivi di carbo sono, su scala diaria, una "bella botta". Questo neanche un rompiscatole come me può metterlo in dubbio.

[Sly83]

Trovo sempre "particolare" lo stacco dai due supplementi di cui sopra...nel senso che ne sento sempre molto l'assenza :-D

[divemaster]

Ho fatto due conti
Temo avremo pochi beta testers

POCO ....
... se resto sui $200 ce proviamo dai ...

[menphisdaemon]

Vogliamo forse dare un prezzo all'immensità?

Scappo: ARMS DAY.

[conetti]

sinceramente non capisco questo tuo attacco nei miei confronti, ma non mi interessa nemmeno, ho solo scritto una semplice frase che poi tu hai interpretato a modo tuo come ti pare facendoti film sui ragazzini.

contento tu, per me finisce qui non ho intenzione di fare discussioni inutili qui dentro.

[menphisdaemon]

Bloody tears - underground bodybuilding militia

Buoni ragazzi: non flammiamo qui dentro. Qui scrivono solo persone serie, se volete una lista di teste di *****,che tengo fuori dal log, contro cui flammare in pvt, ve la fornisco aggratisss ahaha .

Qui vige la politica 'ci facciamo i cazzi nostri senza voler convincere nessuno'. Lasciamo gli haters, chi ci invidia, chi ci sparla alle spalle perchè non ha di meglio da fare nella propria inutile vita fuori da qui.

Diciamo stronzate? Può essere...basta che siamo contenti noi! Per quanto riguarda gli agonisti no problem: sono io quello esposto,ma per ora non ho mai portato uno fuori dal piazzamento tranne un caso.

WO andato: pump e congestione considerevole. Tricipiti non rendono nella doppio bic frontale..troppo scarsi. Side chest, tric di lato,most invece non sfigurano. Sto benino per essere un secco dai..chi mi vede potrebbe sbilanciarsi a dire che mi alleno LOL


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[francesco_espo]

ciao scusa vorrei la lista degli utenti da flammare