Conetti's training.

[conetti]

Allenamento di ieri andato benissimo!
gambe spremute veramente bebe carichi alzati fatica alle stelle pompaggio molto elevato anche due ore dopo il work!

Stamane dopo la prima giornata a 400cho peso a 63,3 kg cheat ancora non smaltito ma condizione davvero ottima!!!
soddisfattissimo!

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fame fame fame fameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[hightresolution]

Non posti piu gli alimenti che consumi??? era un piacere leggerti

[conetti]

ehi high! si lo sò è che di solito ho poco tempo per stare appresso al diario e scrivere i pasti! però ora dato che me lo hai chiesto mi ricorderò di riprendere questa buona abitudine!

intanto per oggi posto l'intera tabella:

[Mr.Grumpy]

A Giu.. ma che ***** de colori hai insierito?

[conetti]

ma che me pò fregà dei colori! mica me li devo magnà!

[hightresolution]

grazie...
ma non sei a 400 g di carbo! sei a 250!

[scisci8919]

Conetti's training.

Forse oggi era un giorno rest

[conetti]

high se tu leggessi il diario sapresti il perchè oggi sono a 250 e come funziona la mia alimentazione, credo di averlo scritto circa 2000 volte.

[hightresolution]

scusa non arrabbiarti...

[Mr.Grumpy]

ma che me pò fregà dei colori! mica me li devo magnà!

perchè senno te magneresti pure quelli! un po froceschi cmq

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high se tu leggessi il diario sapresti il perchè oggi sono a 250 e come funziona la mia alimentazione, credo di averlo scritto circa 2000 volte.

Forse è nervoso oggi, può capitare dai..

[conetti]

ahahaahahaah no no ma quale nervoso e nervoso, il problema dei forum è proprio questo cavolo! che non si capiscono le intonazioni delle frasi e si può fraintendere mooolto facilmente.

comunque buongiorno a tutti!
condizione che cavolo ogni mattina mi sorprende! mi vedo spaccato(per quello che si può essere in massa) in zona addominale ma pieno negli altri distretti il che è un compromesso bellissimo! peccato che questa condizione appartenga solo alla fascia mattutina

cheat in via di smaltimento completo peso calato fino a 62,4. bene così

[GIOVA95]

ahahaahahaah no no ma quale nervoso e nervoso, il problema dei forum è proprio questo cavolo! che non si capiscono le intonazioni delle frasi e si può fraintendere mooolto facilmente.

comunque buongiorno a tutti!
condizione che cavolo ogni mattina mi sorprende! mi vedo spaccato(per quello che si può essere in massa) in zona addominale ma pieno negli altri distretti il che è un compromesso bellissimo! peccato che questa condizione appartenga solo alla fascia mattutina

cheat in via di smaltimento completo peso calato fino a 62,4. bene così

L'anno prossimo gli fai il culo a phil
Buongiorno conè

[conetti]

ahahahaahaha si si sicuro!

giorno a te giova!

[Mikael Delmastro]

Buon giorno, vedo che prosegue tutto Ok, la dieta funziona e da come riferisci non ti stai sporcando benissimo . Conetti mi mandi il programma che hai o indirizzami ad un link.

[conetti]

si chiama mxbody lo scarichi da qui: http://www.michelevicario.net/Downlo...licationType=0