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    Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
    Un loop continuo di secchezza.
    ...
    veramente, io mi sono salvato il sedere veramente per poco...nascevo 3 o 4 anni dopo ed ero fottuto.

    Poi vuoi mettere il fascino di cercare le info sui libri, i giornaletti, io mi ricordo il mio primo libro di BBing:"la scienza del natural BB" di claudio tozzi, madonna XD...
    lo lessi in una notte, ero bramoso di informazioni e in giro non si trovava nulla ma quel poco che cera lo sfruttavi sino all'ultimo.
    ormai hanno tutto e niente....poracci.

    L'unica salvezza per loro e chiudersi in palestra e spingere per anni non facendosi più domande.
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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      Chi non ha mai bevuto il frullato Tozzi non e' un vero uomo!
      I SUOI goals:
      -Serie A: 189
      -Serie B: 6
      -Super League: 5
      -Coppa Italia: 13
      -Chinese FA Cup: 1
      -Coppa UEFA: 5
      -Champions League: 13
      -Nazionale Under 21: 19
      -Nazionale: 19
      TOTALE: 270

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        Si anche perche’ lo noti soprattutto nei commenti ai video


        serve una disintossicazione, il bello del formato forum e’ la discussione, il confronto, emergono le criticita’.

        La lezioncina frontale nel 2021 anche basta, si sa tutto di tutto senza conoscere niente di nulla



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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          Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
          Chi non ha mai bevuto il frullato Tozzi non e' un vero uomo!

          banane tigrateh



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
            banane tigrateh
            A me piaceva frullato Tozzi. Uno di questi giorni me lo faccio
            I SUOI goals:
            -Serie A: 189
            -Serie B: 6
            -Super League: 5
            -Coppa Italia: 13
            -Chinese FA Cup: 1
            -Coppa UEFA: 5
            -Champions League: 13
            -Nazionale Under 21: 19
            -Nazionale: 19
            TOTALE: 270

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              A parte che esistono tutorial anche su come lisciarsi i peli dello scroto

              siamo arrivati vivi e vegeti senza tutorial ad oggi, ma almeno ci si sbatteva a trovare soluzioni.


              Questo sbattersi e’ la chiave.

              Gli strumenti per trarre il meglio dall’internet ce li hai DOPO che hai imparato a sbatterti, non INDIPENDENTEMENTE dallo sbatterti o PER DOVER EVITARE di sbatterti.

              Capite la differenza?

              Nei video dell’ultimo cazzaro trovo importantissimo quello zero virgola di sproloquio solo grazie all’esperienza che sto accumulando, e puo’ risultate determinante sul serio.

              Se uno sta a digiuno completo, subira’ imprinting da decine di voci che sfumano una stessa pappardella, invece che assorbire la stessa tonalita’ di utilita’ differenti.

              e così via.



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                A me piaceva frullato Tozzi. Uno di questi giorni me lo faccio



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                  banane tigrateh
                  E i 5g di olio evo, erano la ciliegina sulla torta, pardon frullato!
                  sigpic

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                    Comunque Olympians fino al 2002 rivista notevole

                    poi piu’ markette che altro



                    Originariamente Scritto da Giampo93
                    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                      Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                      Chi non ha mai bevuto il frullato Tozzi non e' un vero uomo!
                      Io l'ho bevuto più volte (serio ) :0
                      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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                        Quelle attrezzature Powertec pubblicizzate ovunque

                        il power rack me lo comprai coi primi stipendi da istruttore e divenni enorme



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                          A parte che esistono tutorial anche su come lisciarsi i peli dello scroto

                          siamo arrivati vivi e vegeti senza tutorial ad oggi, ma almeno ci si sbatteva a trovare soluzioni.


                          Questo sbattersi e’ la chiave.

                          Gli strumenti per trarre il meglio dall’internet ce li hai DOPO che hai imparato a sbatterti, non INDIPENDENTEMENTE dallo sbatterti o PER DOVER EVITARE di sbatterti.

                          Capite la differenza?

                          Nei video dell’ultimo cazzaro trovo importantissimo quello zero virgola di sproloquio solo grazie all’esperienza che sto accumulando, e puo’ risultate determinante sul serio.

                          Se uno sta a digiuno completo, subira’ imprinting da decine di voci che sfumano una stessa pappardella, invece che assorbire la stessa tonalita’ di utilita’ differenti.

                          e così via.
                          La prima parte di questo messaggio é il punto del problema...
                          Se non hai esperienza come cazz0 fai discriminare cosa é buono da cosa non lo é????
                          Bo

                          Questi prendono per buono una roba perché quello del video che parla ha la barba e quindi é saggio XD...
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                            Eh non puoi, anche perche’ non fai in tempo a sedimentare e testare quello che impari perche’ hai subito ( e subìto) un altro video di un altro da vedere assolutamente

                            e così via



                            Originariamente Scritto da Giampo93
                            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                              Grazie sly oggi sono riuscito a caricare 40kg di curl allargando ulteriormente la presa e con un leggero cheating in entrambe le fasi.
                              0 dolore eccetto per le prime reps della prima serie, come mai? eppure ero caldissimo, lo faccio a fine allenamento proprio per questo.

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                                Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                                Eh non puoi, anche perche’ non fai in tempo a sedimentare e testare quello che impari perche’ hai subito ( e subìto) un altro video di un altro da vedere assolutamente

                                e così via
                                Povero Mario
                                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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