alla grande Santino! 
-
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
-
Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioalla grande Santino!
Luchino.......grazie
sfida aperta con me stesso..........e sai benissimo a cosa mi riferisco
---------- Post added 24-02-2011 at 09:52:31 ---------- Previous post was 23-02-2011 at 19:30:17 ----------
buon giorno
ieri sera controllo visivo da zio pino per valutare la condizione.......si è ritenuto soddisfatto della forma attuale, mi ha trovato + pieno con bf sotto controllo.....stiamo salendo di peso nella maniera giusta....da lavorare su ampiezza dorso, picco bicipite, attacco gluteo.......e lui alla fine: bene...... andiamo avanti a testa bassaCommenta
-
bravo santi! alla grande...Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio Luchino.......grazie
sfida aperta con me stesso..........e sai benissimo a cosa mi riferisco
---------- Post added 24-02-2011 at 09:52:31 ---------- Previous post was 23-02-2011 at 19:30:17 ----------
buon giorno
ieri sera controllo visivo da zio pino per valutare la condizione.......si è ritenuto soddisfatto della forma attuale, mi ha trovato + pieno con bf sotto controllo.....stiamo salendo di peso nella maniera giusta....da lavorare su ampiezza dorso, picco bicipite, attacco gluteo.......e lui alla fine: bene...... andiamo avanti a testa bassa
Diario!
EMAIL non valida, sospensione utente imminente.Commenta
-
-
Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio Luchino.......grazie
sfida aperta con me stesso..........e sai benissimo a cosa mi riferisco
---------- Post added 24-02-2011 at 09:52:31 ---------- Previous post was 23-02-2011 at 19:30:17 ----------
buon giorno
ieri sera controllo visivo da zio pino per valutare la condizione.......si è ritenuto soddisfatto della forma attuale, mi ha trovato + pieno con bf sotto controllo.....stiamo salendo di peso nella maniera giusta....da lavorare su ampiezza dorso, picco bicipite, attacco gluteo.......e lui alla fine: bene...... andiamo avanti a testa bassa 
Commenta
-
:dOriginariamente Scritto da all_s_style Visualizza Messaggio Last edited by santib; 24-02-2011, 18:22:01.Commenta
-
bene santi, mi fà piacere che stai migliorando sempre piùOriginariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio Luchino.......grazie
sfida aperta con me stesso..........e sai benissimo a cosa mi riferisco
---------- Post added 24-02-2011 at 09:52:31 ---------- Previous post was 23-02-2011 at 19:30:17 ----------
buon giorno
ieri sera controllo visivo da zio pino per valutare la condizione.......si è ritenuto soddisfatto della forma attuale, mi ha trovato + pieno con bf sotto controllo.....stiamo salendo di peso nella maniera giusta....da lavorare su ampiezza dorso, picco bicipite, attacco gluteo.......e lui alla fine: bene...... andiamo avanti a testa bassa
COMPLIMENTI
Commenta
-
Originariamente Scritto da PaBloS94 Visualizza Messaggiobene santi, mi fà piacere che stai migliorando sempre più COMPLIMENTI
Commenta
-
Ciao Santi...purtroppo passo poco ma almeno quando ce la faccio leggo buone notizie...continua così amico...
Commenta
-
wow woo wow ottimo direi
Non mi fu mai dato di vedere
un animale in cordoglio di se.
L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
senza avere mai provato pietà
per se stesso.
Commenta
-
che piacere ogni tanto leggertiOriginariamente Scritto da Vic Visualizza MessaggioCiao Santi...purtroppo passo poco ma almeno quando ce la faccio leggo buone notizie...continua così amico...
---------- Post added at 17:23:07 ---------- Previous post was at 17:22:34 ----------
e siamo solo all'antipastoOriginariamente Scritto da bury Visualizza Messaggiowow woo wow ottimo direi
Commenta
-
vai Santino, che insieme a Pino farete grandic ose, ne sono sicuro
Commenta
-
ci proviamo.....Dany.....Pino è straordinario....molto attento e presente, non lascia niente al caso, ha sempre una soluzione su tutto.....l'altro ieri in 2 min mi ha fatto le radiografie e già ieri ha apportato le conseguenti modifiche al woOriginariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggiovai Santino, che insieme a Pino farete grandic ose, ne sono sicuro
e poi........ cosa + importante è veramente un GRANDE amico.....
---------- Post added at 08:58:45 ---------- Previous post was at 08:55:41 ----------
ciao Pietro......vedi.....in vecchiaia divento ancora + fissatoOriginariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiogrande zio santi
Commenta
-
Buongiorno...che faticaccia dover tenere alte le calorie eh?
Il mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. (
)Commenta
Commenta