Il Maab-diario

[Manx]

Non la comprerei manco morta

io la compro, è anche "gustosa" berla.

[Maab]

Non è il gusto. è la lista degli ingredienti, il fatto che sia una cosa chimica di laboratorio e che credo che il cibo possa darci ciò di cui abbiamo bisogno.

[Rhomus]

Non è il gusto. è la lista degli ingredienti, il fatto che sia una cosa chimica di laboratorio e che credo che il cibo possa darci ciò di cui abbiamo bisogno.

Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo

[Maab]

Esattamente, grazie

[elan]

grande ippocrate

chissa se pero avrebbe detto lo stesso oggi,con la carne in allevamento intensiva,la verdura contaminata,l inquinamento e i cibi impoveriti

cmq condivisibilissimo,tecnicamente nn serve null altro che cibo

[Kanzi]

Sì regà… Però Ippocrate è vecchiotto pure eh

[Maab]

E' un disturbo aimè frequentissimo questo, in chi pratica la palestra con la voglia di migliorarsi, diventi più magra e più muscolosa, ma non ti accontenti mai, perché fai il riferimento sempre al giorno prima, non a quando hai cominciato e così ti vedi sempre uguale e questo crea frustrazione...ne soffro anch'io, mi vedo sempre uguale, sempre "piccolo" ...magari in palestra mi dicono "da quanto ha cominciato...sembri un armadio" e la mia reazione è uguale alla tua... "chi?? io??" credo si chiami bigoressia, quando è eccessiva, diventa patologia. Pr questo mettere accanto la foto della quale ti vergogni con quella attuale deve renderti orgogliosa e inciderti nella mente che quella maab non esiste più...

La bigoriessia, leggo, è il voler essere sempre più muscolosi e grossi. Io credo più di aver sofferto o di soffrire di una lievissima forma di dismorfofobia, ma fortunatamente non in modo patologico. Ma a me le etichette non piacciono tanto. Quindi, in soldoni, quello che noto è di avere spesso un'immagine di me non solo fisica ma anche caratteriale molto diversa da quella che vedono gli altri.

Molto pirandelliana, lo so.

Sì regà… Però Ippocrate è vecchiotto pure eh

Infatti! E' proprio questo che rende incredibilmente vera la sua affermazione: ante litteram Mr. Ippocrate aveva capito l'antifona!

[Manx]

sarei curioso di sapere da dove prendi 1-2 gr di vitamina C al giorno senza "roba chimica" (parlo in generale non mi riferisco a te, che non integri ).

[Rhomus]

sarei curioso di sapere da dove prendi 1-2 gr di vitamina C al giorno senza "roba chimica" (parlo in generale non mi riferisco a te, che non integri ).

Quindi, a chi è rivolta la domanda scusa? A tutti quelli che seguono con piacere il diario di Maab?

[Manx]

Quindi, a chi è rivolta la domanda scusa? A tutti quelli che seguono con piacere il diario di Maab?

non capico l'utilità del tuo intervento caro Rhomus...per nulla. Non era una domanda, ed era chiarissimo, bensi' una "constatazione", tutto qui, non per forza devi sentirti tirato in causa. Relax. Cmq d'ora in avanti evitero' anche di frequentare questo diario, visto i "bodyguard"...scusate.

[WhiteTyson]

Fisico nel senso di corpo, non professione...

Infatti io, essendo uno storico, ringraziavo per il fisico

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se sei ipercortisolemica qualcosa possono fare le vitamine,specie la vitC a dosaggi "utili"(se nn le prendi gia obv)

anche l azione antiox ha benefici per tutta la salute,imo argomento poco trattato(specie per le donne)

anche mangiare frutta e verdura in grosse quantita puo nn bastare.molte sn termosensibili(cottura-verdure),altre difficile cmq raggiungere soglie accettabili(ancora piu alte per persone che si allenano)considerando che il 100% delle rda spesso nn serve assolutamente a nulla

usi multivitaminici?vitamina C? roba facile insomma

io ne prendo 3g al giorno...è un dosaggio utile?!?

[paoLo!]

R: Il Maab-diario

Quoto manx, i diari delle ragazze sono di uno squallore unico, ma la colpa non é assolutamente la loro , ma di quei 2-3 avvoltoi che ci girano sopra.
Le discussioni diventano tutto fuorché tecniche, un po in antitesi con il mio concetto di diario.
Scusami per l'ot Maab, piu che altro sono dispiaciuto per te e per la tua forza di volontà che traspare nitidamente dai tuoi post! Buon proseguimento!

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[Rhomus]

non capico l'utilità del tuo intervento caro Rhomus...per nulla. Non era una domanda, ed era chiarissimo, bensi' una "constatazione", tutto qui, non per forza devi sentirti tirato in causa. Relax. Cmq d'ora in avanti evitero' anche di frequentare questo diario, visto i "bodyguard"...scusate.

Non mi sono tirato in causa, figuriamoci Veramente ero intenzionato a dare anche la mia di risposta qualora la domanda (chiamiamola così) riguardasse anche a me, l'ho chiesto per non sembrare presuntuoso o protagonista in un diario che non è il mio e per non dare una risposta inopportuna

[Maab]

sarei curioso di sapere da dove prendi 1-2 gr di vitamina C al giorno senza "roba chimica" (parlo in generale non mi riferisco a te, che non integri ).

Frutta e verdura, facendo paleo. sinceramente non mi metto a contare i grammi di ogni vitamina o oligominerale che assumo. La risposta me la dà il mio corpo, e questo mi basta e avanza pure. Non ho bisogno di articoli scientifici, appassionati di scienza, nutrizionisti da strapazzo o medici che mi dicano come mi devo sentire.

non capico l'utilità del tuo intervento caro Rhomus...per nulla. Non era una domanda, ed era chiarissimo, bensi' una "constatazione", tutto qui, non per forza devi sentirti tirato in causa. Relax. Cmq d'ora in avanti evitero' anche di frequentare questo diario, visto i "bodyguard"...scusate.

Mi dispiace che tu ne esca, Manuel, e trovo poco carino andartene a causa di...una battuta assolutamente ironica che ho fatto io su Rhomus (bodyguard..!!! ) o peggio ancora a causa di un'antipatia che esula da me. Avrei capito se il 3d non ti avesse più interessato e quindi avessi scelto per questo di annullare la sottoscrizione. Ma così posso solo dirti che se lo fai per un problema personale con me, puoi contattarmi in privato. Se è per un problema personale con Rhomus.. beh, io non c'entro, ed è evidente fino a prova contraria, quindi non vedo perché andartene in questa maniera, visto che non è che mi venga richiesto di scegliere tra l'uno e l'altro.

Quoto manx, i diari delle ragazze sono di uno squallore unico, ma la colpa non é assolutamente la loro , ma di quei 2-3 avvoltoi che ci girano sopra.
Le discussioni diventano tutto fuorché tecniche, un po in antitesi con il mio concetto di diario.
Scusami per l'ot Maab, piu che altro sono dispiaciuto per te e per la tua forza di volontà che traspare nitidamente dai tuoi post! Buon proseguimento!

Ciao Paolo,

spero mi leggerai comunque. Sennò ti scriverò un pm. Mi dispiace davvero che tu te ne vada. è vero, non amo mettere molte cose tecniche, come vedi parlo più volentieri dell'alimentazione e della salute, di come mi sento io psicologicamente. E in un diario ci possono anche stare post di OT, scherzi, e battute. Spesso quando le leggo ci rido, è un modo per fare comunità, fare gruppo. Per il resto se ci sono avvoltoi... beh, che avvoltòino Cerco sempre di rientrare in tema, comunque, dato che questo diario lo uso soprattutto per me, per prendere coscienza del mio percorso, per avere punti di vista diversi dal mio e, magari, risfogliandolo dopo qualche tempo, per notare i cambiamenti nel mio stile di vita.
Se poi te ne vai perché non interessato, sentiti pure libero di farlo. Ti abbraccio.

[Tomoe]

Maab ma tu hai un diario!
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