in allenamento pr ora lo tralascerei..magari a casa ogni tato posare davanti allo specchio fa solo bene!
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sigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioin allenamento pr ora lo tralascerei..magari a casa ogni tato posare davanti allo specchio fa solo bene!
what?Commenta
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sigpic
prox gara due torri 2010
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buon giorno ragazzi!
oggi spalle+tric+addome
ripeto chevivo con il dolore
ma da qnd eseguo gli allungamenti il dolore è meno superficiale e più strutturato in tutto il corpo
muscoli tondi e pieni, bf buona per essere in massa( imho 11%)misure in crescita
sigpic
prox gara due torri 2010
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buongiono a te.Commenta
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ho una voglia matta di spingere!
sigpic
prox gara due torri 2010
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BuongiornoOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
ho una voglia matta di spingere!
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Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioBuongiorno
sigpic
prox gara due torri 2010
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Tutto bene? Come sei messo a doms?Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
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Iniziamo bene la giornata allora!Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
ho una voglia matta di spingere!
Giorno Filì!sigpic
...vado a carboneCommenta
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polpacci infiammati e gambe che sono molto indolenzite!Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioTutto bene? Come sei messo a doms?
sigpic
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Originariamente Scritto da -Maccio- Visualizza Messaggio
sigpic
prox gara due torri 2010
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Ti son vicino, oggi sono a doms alle gambe, specialmente i glutei e femoraliOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiopolpacci infiammati e gambe che sono molto indolenzite!
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questa è da incorniciareOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
ho una voglia matta di spingere!
tiraaaaaaa
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altro pasto effettuato!
pomodori, evo+omega 3+manzo+risosigpic
prox gara due torri 2010
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