Originariamente Scritto da mavors
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cmq vero....se anzichè il classico jogging tipo corsetta, bici, etc...inizi già un pochino a fare cose più strane (sprint, esercizi a corpo libero per gpp, e resto) la gente ti guarda come un esagitato.


qualche gg fa in pista...durante gli allenamenti pliometrici, mentre saltavo (vertical jump, ginocchia al petto, salto in lungo etc...) la gente che passava mi guardava come fossi un esaurito....d'ora in poi i miei 20 min di pliometria me li vado a fare alle 5 del mattino.

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