Originariamente Scritto da mikkou
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bel kilotto di pesce spada!!!
che risultati ti sta dando la warrior??
che risultati ti sta dando la warrior??
è il tipo di alimentazione che mi sta dando più risultati in termini di energia
,prestazioni,composizione corporea..tutto questo senza spendere soldi su integratori (come avrai visto utizzo soltanto i multivitaminico,i minerali,e la glutammina).inoltre mangio sempre a sazietà non ho la "cammurria"(noi ci capiamo)di pesare le cose ogni volta..
ricordo ancora quando tempo fa ero sempre alla ricerca di qualche integratore che magicamente potesse trasformarmi... ,lo
compravo mi affidavo solo alle migliori marche americane quando uscivo dal negozio ero soddisfatto come se gia tenendo in mano il barattolo stessi ingrossando...
con il tempo ho capito che le cose migliori sono le più semplici e spesso
non le teniamo in considerazione per il fatto che la loro semplicità le fa apparire banali
):
vedo che segui un allenamento davvero particolare almeno per me, faccio fatica anche a capire di cosa si tratta per alcuni esercizi 
cosi come particolare è il modo in cui ti alimenti, è interessante questa "dieta" si chiama warrior diet? a grandi linee sapresti dirmi in cosa consiste? 
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