Diario di Vic

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  • nicole.3
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2007
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    #4516
    Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
    ma io sono seria
    non ti prendevo in giro

    Originariamente Scritto da vivix Visualizza Messaggio
    bello il nuovo avatar!
    nicole ti ha dato un ottimo consiglio: non sembri nemmeno tanto secco
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    vic riprendi fattezze orchesche, cosi' queste donnicciole si tolgono dalle scatole e non ci distraggono.
    perche' nessuno mi crede?
    Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio


    ...non mi distraggono sta tranquillo...
    Buongiorno Vic!!
    sigpic

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    • Stefy82
      Bodyweb Advanced

      • Sep 2009
      • 60
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      • 32
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      #4517
      Ma ciao
      Buone vacanze
      Il mio diario

      Originariamente Scritto da Manx
      p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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      • Vic
        Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
        • Sep 2008
        • 855
        • 128
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        #4518
        Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
        ma io sono seria
        non ti prendevo in giro




        perche' nessuno mi crede?

        Buongiorno Vic!!
        Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
        Ma ciao
        Buone vacanze
        Ciao ragazze...buone vacanze anche a voi...
        sigpic
        Originariamente Scritto da kenny93
        Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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        • Vic
          Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
          • Sep 2008
          • 855
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          #4519
          Finalmente sto per riprendere la solita vita...da settembre dovrei tornare a casa e riprendere seriamente ad allenarmi...

          ...ma già questa settimana (penso domani e giovedì) conto di andare in palestra per allenarmi...penso di fare martedì esercizi di spinta e giovedì trazione...
          sigpic
          Originariamente Scritto da kenny93
          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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          • missapple
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2008
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            • bergamo
            • Send PM
            #4520
            maccciaooo bellissimo vic...come stai?
            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
              • 261821
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
              • Send PM
              #4521
              ricominciamo da settembre allora? io torno a freiburg a giorni...saro' moooooolto impegnato in questo primo semestre...

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • Vic
                Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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                #4522
                Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                maccciaooo bellissimo vic...come stai?
                Ciao bella...sto bene...e tu? Passate delle buone vacanze?

                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                ricominciamo da settembre allora? io torno a freiburg a giorni...saro' moooooolto impegnato in questo primo semestre...
                Ciao Manx...sono sempre pronto per iniziare...mi sento pesante dopo lo stop...sarà pure solo una sensazione ma non vedo l'ora di tornare a spingere...
                sigpic
                Originariamente Scritto da kenny93
                Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                • missapple
                  Bodyweb Advanced
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                  #4523
                  ottime vacanze... ieri ho ricominciato ad allenarmi... e sono tutta un dolore..
                  "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                  • Vic
                    Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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                    #4524
                    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                    ottime vacanze... ieri ho ricominciato ad allenarmi... e sono tutta un dolore..
                    ...io mi allenerò domani e venerdì...in realtà non mi sono mai fermato completamente ma credo che i dolori si faranno sentire anche da me...

                    P.S. ma non avevi un diario dove postavi i wo?
                    sigpic
                    Originariamente Scritto da kenny93
                    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                    • missapple
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                      #4525
                      sono diventata lazzarona...
                      "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                      • Vic
                        Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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                        #4526
                        Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                        sono diventata lazzarona...
                        sigpic
                        Originariamente Scritto da kenny93
                        Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                        • missapple
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                          #4527
                          Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                          te l'ho già detto che sei fantastico???
                          "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                          • Vic
                            Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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                            #4528
                            Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                            te l'ho già detto che sei fantastico???
                            sigpic
                            Originariamente Scritto da kenny93
                            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
                              • 261821
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM
                              #4529
                              vic, tu ti senti pesante...io lo sono, ho 2-3kg di eccessi alimentari di agosto da smaltire spero nel week end di mandare a te e a santi qualcosa...torno a freiburg giovedi, ma con i miei e mia sorella...e devo fare un po' da "guida" (anche se conoscono Freiburg molto bene ).

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • missapple
                                Bodyweb Advanced
                                • Jul 2008
                                • 849
                                • 111
                                • 82
                                • bergamo
                                • Send PM
                                #4530
                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio

                                beh.. sei veramente fantastico... sei il migliore!
                                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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