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Ciao Michele, se puoi passare dal mio diario ho postato il programmino per l'alimentazione di cui parlavamo.
sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.
sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.
Giorno Amici.
Ieri ho fatto la visita dal fisiatra, dunque, praticamente, lieve strappo ai muscoli "piccoli" della fascia lombare, causato da una strattonata in posizione cifotica (schiena in avanti e curva in fuori), cmq fatta la prima seduta di meso-terapia, e i risultati, cominciano a vedersi, ieri sera sentivo veramente poco dolore...venerdi' seconda seduta...e vediamo come va'
Sul fronte lavoro, ennessima batosta, sono stato in ballo da pasqua, e ieri solita risposta negativa...
Mi spiace per il lavoro Michele, ma non darti mai pervinto.
Ora concentrati sulla risposta positiva data dal fisiatra.
E dacce dentro per recuperare....
sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.
Mi spiace per il lavoro Michele, ma non darti mai pervinto.
Ora concentrati sulla risposta positiva data dal fisiatra.
E dacce dentro per recuperare....
Gia'...non è il primo che va' male, altrimenti starei gia' lavorando...andro' avanti per la mia strada come sempre, e spero di tornare ad allenarmi con continuita', che quest'anno tra il ginocchio e la schiena, quasi 2 mesi se ne sono andati alle cozze...
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ma piu' che altro è che non voglio stare fermo...ma cmq non faro' nulla di esagerato...almeno non sto' fermo 
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