Sgarri del fine settimana...the blog

[lafettina]

se nn esageri questi sgarretti nn possono farti nent'altro che bene dorian

[nocciolino]

finalmente domenica!!!...dopo una settimana di rigida dieta...questa sera ho il mio pasto libero!!...ristorante argentino arrivoooooo

[lafettina]

[DORIAN]

lo so lafe...ma scherzo...mi devon fucilare per levarmi la mia cena fuori con gli amici...
la leverei solo in caso di gare..

[lafettina]

esatto

[zajka]

nn si vede.




ps. zajka sei la regine del 3ad

ora si vede

Mi devo dare una regolata...anche ieri a cena sn volate minimo 2500-3000 kcal...

e oggi?

lo so lafe...ma scherzo...mi devo fucilare per levarmi la mia cena fuori con gli amici...
la leverei solo in caso di gare..

appunto

[lafettina]

ora sì

[David79]

io purtroppo per sta settimana ho già sgarrato ora mi aspette almeno un'altra set.!!!!!! aiuto!!!

[DORIAN]

oggi un 2000-2500 kcal ma pulite in tutto..

[lafettina]

ragazzi da lunedì provo a tornare in palestra dopo quasi due mesi

[Pedro17]

oggi x l'ultima volta che perchè poi arriva la stagione estiva e nn è un pasto adatto: BRASATO E POLENTA..mmhh..sto arrivando!!

[samoajoe83]

Buon dì ragazzi...posso considerarlo uno sgarro 10 bicchieri di sangria ad un sangria party di un'amica, e 3 pezzi di pizza ai funghi alle 4.30 di notte?

I mostri che sto vedendo ora dopo l'ubriacata di ieri sera nel mio mondo immaginario stanno ancora decidendo se considerarlo sgarro...

[audrey]

Buon dì ragazzi...posso considerarlo uno sgarro 10 bicchieri di sangria ad un sangria party di un'amica, e 3 pezzi di pizza ai funghi alle 4.30 di notte?

I mostri che sto vedendo ora dopo l'ubriacata di ieri sera nel mio mondo immaginario stanno ancora decidendo se considerarlo sgarro...

ahahaa ottimooooo... io stavolta non ho dato il meglio di me


io un bicchiere di vino, due di vodka pesca + ananas+ noccioline sparse qua e la e a cena pochissima pasta al ragu e besciamella..



oggi devo vedere SOLO ACQUA!!!

[audrey]

oggi x l'ultima volta che perchè poi arriva la stagione estiva e nn è un pasto adatto: BRASATO E POLENTA..mmhh..sto arrivando!!

sono secoli che non mangio il brasatoooo è buonissimoo

[kikkio87]

ieri niente sgarro di cibo ma di alcool: vodka in primis e poi vuoto: ricordo solo che ogni 3-4 min venivano vicino e mi facevano bere qualsiasi cosa. Ora basta , niente alcool