mia dieta

[thecousin]

oh ma il training?

[saraIMOLA]

visto ke eri cotta allora ieri sera...

si tesoro ma non ero ubriaca..ero solo un pò impastata e lenta di riflessi

[xxam76]

visto ke eri cotta allora ieri sera...

[saraIMOLA]

ieri sera, un gin lemon da k.o.
oggi
1piatto di pasta ai funghi+insalata e 1c evo
mela+10gr frutta secca+yogurt magro
1uovo sodo+1c evo+verdure
total

[saraIMOLA]

oggi
6bisc vitasnella frutti rossi e riso
1spremuta d'arancia
bresaola 70gr+40gr pane int+1c evo+verdura
mela+10gr nocciole+yogurt
90gr grana+zucc e finocchio lessato+1c evo
total

[saraIMOLA]

ciao a tutti!!
alim ieri
-200ml latte+6wasa con marm
-ananas
-200gr gamberi+zuchine+40gr pane int+1c evo
-yougurt magro
-mela

oggi non lo so ancora come si svolgerà la giornata,quindi a plus tard

[xxam76]

avevo la connessione aperta...nn è opera mia ma della Sara ke sta cn me...

[thecousin]

[xxam76]

max lasciami dormireeeeeeeeeeeeee

[xxam76]

senti pensavo di partire verso le 6 e mezza per evitare di trovar troppo casino...va bene??

si si,al max sto ancora allenandomi se nn sul letto dolorante

[saraIMOLA]

quoto.... me sto a magnà il riso cn la maionese....una bella bistecca di maiale e poi a far 2 compere...e allenamento zampe...da panico..

senti pensavo di partire verso le 6 e mezza per evitare di trovar troppo casino...va bene??

[xxam76]

qlcs mi dice che avremmo tutti e 2 mooooolto sonno!!

quoto.... me sto a magnà il riso cn la maionese....una bella bistecca di maiale e poi a far 2 compere...e allenamento zampe...da panico..

[Templare]

qlcs mi dice che avremmo tutti e 2 mooooolto sonno!!

qualcosa mi dice che io domani m'addormenterò sulla poltrona per le donazioni

[saraIMOLA]

giusto ... anche perché se dormi da lui, non serve il prenanna

qlcs mi dice che avremmo tutti e 2 mooooolto sonno!!

[Templare]

gli fa bene se non fa il prenanna con la maionese e le mandorle giusto??correggimi se sbaglio!

giusto ... anche perché se dormi da lui, non serve il prenanna