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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Magari lo fai e basta senza troppe seghe...
Puoi provare, se non ti "disturba" troppo, anche uno split squat alla smith con iperestensione della gamba di appoggio...
Mi scuso..cmq non voglio offendere nessuno eh..
Dai Whipper..mi incuriosisci pure tu ah ah ah
fratè si vede che sei nuovo figuratiiiiii, io sono la NONserietà umanizzata, una volta forse, chiedi ad antonio, mi "abbuddavo" fra scritti studi e teorie, ora la mia teoria è una:
max risultato compatibile col minimissimo sforzo e il MAX divertimento
i miei obbiettivi BBistici al momento soggiaciono (e vorrei far notare il termine maledeti trogloditi ) ad una marea di sclete x me + importanti.
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
fratè si vede che sei nuovo figuratiiiiii, io sono la NONserietà umanizzata, una volta forse, chiedi ad antonio, mi "abbuddavo" fra scritti studi e teorie, ora la mia teoria è una:
max risultato compatibile col minimissimo sforzo e il MAX divertimento
i miei obbiettivi BBistici al momento soggiaciono (e vorrei far notare il termine maledeti trogloditi ) ad una marea di sclete x me + importanti.
Confessalo anche tu di tanto in tanto soggiaci....
fratè si vede che sei nuovo figuratiiiiii, io sono la NONserietà umanizzata, una volta forse, chiedi ad antonio, mi "abbuddavo" fra scritti studi e teorie, ora la mia teoria è una:
max risultato compatibile col minimissimo sforzo e il MAX divertimento
i miei obbiettivi BBistici al momento soggiaciono (e vorrei far notare il termine maledeti trogloditi ) ad una marea di sclete x me + importanti.
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
fratè si vede che sei nuovo figuratiiiiii, io sono la NONserietà umanizzata, una volta forse, chiedi ad antonio, mi "abbuddavo" fra scritti studi e teorie, ora la mia teoria è una:
max risultato compatibile col minimissimo sforzo e il MAX divertimento
i miei obbiettivi BBistici al momento soggiaciono (e vorrei far notare il termine maledeti trogloditi ) ad una marea di sclete x me + importanti.
Si sono nuovo su BW..mica metto in dubbio la tua competenza (tra l'altro non la valuto dalle stelline, ma da quello che uno scrive). Io purtroppo sono vittima della mia fame di conoscenza: probabilmente quando lavorerò (ho 25 anni, studio ancora) e quando avrò una famiglia, dovrò rivedere la scala delle mie priorità e probabilmente mi avvicinerò alla tua filosofia.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
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