Salve a tutti, ho 23 anni e vorrei iniziare a fare un po' di palestra a casa per conto mio, perché le palestre non mi piacciono e sinceramente non vorrei spendere 50 euro al mese per andarci, dato che neanche si è seguiti come si deve. La mia domanda a questo punto è di cosa si ha bisogno per iniziare a fare un po di palestra a casa? Io per ora ho solo due manubri regolabili, tenendo conto che comunque ho un budget un po' limitato, cosa dovrei comprare? Avevo pensato a una banca ed a un bilanciere con qualche disco. Secondo voi può andare bene per iniziare? Grazie a tutti 




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