Push up

[the wrestler]

I push up (piegamenti sulle braccia) meglio farli con o senza maniglie e quali le differenze?
Io ho provato le due versioni e la mia impressione è che usando le maniglie, il lavoro si concentri più sulle braccia mentre, non usandole, il lavoro si concentri più sui pettorali. Questo, senza variare la distanza tra le braccia.
Le maniglie che ho comprato, poi, non sono dritte ma inclinate in alto nella direzione opposta al corpo. Perchè?

[Vodka Lemon]

Ci sono svariati modelli di maniglie per fare i piegamenti, magari quel modello era fatto cosi..
Per il fatto che si sentono di piu' utilizzandole e' dovuto al ROM , potendo arrivare piu' in basso di un normale push up.
Una cosa e' certa, non sono indispensabili, ne molto diverse dai classici push a terra