E' normale avere un braccio più grosso dell'altro?

[Minory]

I miei amici mi hanno fatto notare che ho il braccio sinistro più volumetrico del destro, è proprio più grosso.

Io pratico ovviamente lo stesso identico allenamento per tutti i e due, è normale una cosa del genere??

[matteoumb]

si lo é, é dato dal fatto che usi di piú il sinistro nella vita quotidiana ma non é nulla che non puoi sistemare con il normale allenamento dovresti pareggiare i conti

[Minory]

si lo é, é dato dal fatto che usi di piú il sinistro nella vita quotidiana ma non é nulla che non puoi sistemare con il normale allenamento dovresti pareggiare i conti

Hehe, infatti io sono mancino innato lo uso per tutte le mansioni praticamente..

[matteoumb]

si ma é normale non preoccuparti non é niente di irrisolvibile

[Licata]

io ho il braccio sinistro più piccolo di quello destro anche se in realtà sia la gamba sinistra che il braccio sinistro sono notevolmente più forti di braccio e gamba destra e hanno anche più resistenza negli esercizi. in palestra mi hanno detto che probabilmente come genetica sarei un mancino ma che per forza di cose ho sempre usato la destra

[Gianlu93]

cambia braccio quando ti seghi :sisi:

Comunque quando puoi cerca di usare i manubri anziché il bilanciere così da far lavorare isolatamente il braccio destro

[Minory]

Comunque quando puoi cerca di usare i manubri anziché il bilanciere così da far lavorare isolatamente il braccio destro

Uso solo i manubri.. Stesse serie e stesse ripetizioni per braccio!