Aiutatemi sono disperatissimo

[giuseppe91]

salve sono nuovo ho quasi 18 anni e volevo sapere se in queste condizioni ( la foto l'ho fatta 2 sett fa) è meglio che faccia massa o definizione?

[NICO90]

sei disperatissimo???????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[zerocalc]

di cosa sei disperato?!
io inizierei a fare massa , stando attento a non appannarti troppo , visto che fra pochi mesi inizia la bella stagione

[Halforc]

L'estate sta arrivando, tempo di torso nudo...dipende dalla tue priorità, se donne o muscoli, io inizierei a fare massa quando torni a indossare i cappotti

[cla89]

l'esibizionismo di certa gente non ha limiti

[stefanolecce]

Dipende dai tuo obiettivi..Se vuoi continuare a crescere e il tuo scopo è arrivare ad avere un fisico più massiccio devi fare massa.
A mio avviso però, proverei un programma per sviluppare la forza più che la massa..dalla foto sembra che hai già un fisico più che soddisfacente..Ti consiglio,per tenerti allenato e per potenziare ancora la muscolatura senza crescere più di tanto, di seguire un programma di forza

[Legionario]

Fidati, c'è gente molto più disperata di te....

[JPP]

salve sono nuovo ho quasi 18 anni e volevo sapere se in queste condizioni ( la foto l'ho fatta 2 sett fa) è meglio che faccia massa o definizione?

a me non sembri messo male

[giuseppe91]

grazie per i consigli... dato che il mio obiettivo nn sn le ragazze,ma diventare MOLTOOOOO più grosso faccio massa altri 2 mesi

[DyD_1974]

grazie per i consigli... dato che il mio obiettivo nn sn le ragazze

questione di gusti

[stefanolecce]

forse sei un tantino egocentrico

[master wallace]

grazie per i consigli... dato che il mio obiettivo nn sn le ragazze,ma diventare MOLTOOOOO più grosso faccio massa altri 2 mesi

Non stai male, ma. .

dubito che in soli due mesi diventerai .Moooolto piu' grosso. .

Non lo sai che il BB e' una missione di vita?

[giuseppe91]

scusate per il titolo ma nn posso tornare indietro

[NICO90]

tranquillo solo che suona un po di falsa modestia, sappiamo entrambi che pochi nostri coetanei hanno un fisico come il tuo, parti davvero con un ottima base

[Raizen]

Sono i capelli la causa della tua disperazione vero?

Dai scherzo...cmq sei messo bene,e se non sei un esibizionista...massa e massa!