E SE QUEST'ESTATE??

[sergiolos]

Ragazzi sono ancora io!ormai mi sono ingrippato del body building!
Sto pensando una cosa:avete detto ke una settimana senza palestra non comporta danni al mio fisico ke da 8 mesi si allena.
Quest'estate sono sicuro ke mi allenerò fino alla metà di luglio poi riprenderò a settembre!! Ke mi succederà?come potrò mantenermi in forma??

[DYL]

POMPATI QUALCHE RAGAZZETTA E VEDRAI QUANTA GHISA IN PIU' SOLLEVERAI A SETTEMBRE!!!CIAO.


DYL

[Gawain]

Capisco benissimo che il Bodybuilding è uno stile di vita, ma non è una schiavitù.

Cerca di divertirti

[Ospite]

ha ragione GAw.

goditi l'estate.

[wolverine]

e lì il bello a settembre si ricomincia per diventare più grossi.

[universal-body]

Originally posted by wolverine:
e lì il bello a settembre si ricomincia per diventare più grossi.

Forse per voi sarà sbagliato ma da anni la stagione estiva la interpreto così:cerco di raggiungere il top della forma per giugno,poimi alleno REGOLARMENTE tutto luglio ed agosto(in questo mese faccio una settimana di stacco,e non supero i 2-max3 allenamenti settimanali)così che passo un estate in forma e stra-tirato!(mai come vorrei comunque... )
A settembre,quando tutti ripartono,io stacco un mese(devo supercompensare pure io!!!)
Così facendo resto sempre al top fino alla fine dell'estate!
Che dite?Sono un pò pazzo???

[PAUL DILLET]

Cerca di regolarti con le schifezze e cerca di abolire l'alcool