Sovrallenamento e Sovraffaticamento

[Amicos]

Bentornato...Rox.

[arabafenice]

Originally posted by Amicos
Bentornato...Rox.

Senti te l'ho deto un'altra volta abbia pazienza: se vuoi risposte da lui mandagli un pm o un email ma nei post per favore evita cose personali come da regolamento altrimenti devo prendere provvediemnti

Ciao
A

[vabo74]

Re: Re: Re: Re: Re: Sovrallenamento e Sovraffaticamento

Originally posted by arabafenice
vero ma come fai notare, tutti arrivati al sovraffaticamento, lo debellano passando a regimi che consentano maggior riposo: quindi come punto intermedio OK, oltre no

CIao
A

autoevidente direi!

ciao,
valerio