sensazione passeggera...

***Sly83*** · 19-10-2003, 17:59:38

idem.
Credo sia il cambio stagionale, d'estate nonostante il caldo rendo al 100% anche per più di 45 min.
Cèo!

***Punk84*** · 19-10-2003, 18:05:34

anche a me capita lo stesso, ma non so se è il cambio stagionale. non è la prima volta che mi accade...i primi 15-20 minuti sono duri, poi diventa piacevole che quasi non vorrei smettere...sarà qualcosa a livello psicologico inconscio

***Sly83*** · 19-10-2003, 18:08:55

mi capita soprattutto se mi alleno al mattino, al pomeriggio invece no....forse un problema di connessione oppure

***CiccioX*** · 19-10-2003, 20:01:11

idem,ieri ho fatto tricipiti e gambe,ho cominciato coi tricipiti e sembrava che me ne potevo tornare a casa che non era giornata,e poi passato alle gambe mi sono sparato uno dei workout più pensati che abbia mai fatto per le gambe

**bear** · 19-10-2003, 20:38:39

Vu sete malati!!

**MISTER X** · 19-10-2003, 22:27:47

cosa mangi prima di allenarti?

**gigisik** · 20-10-2003, 02:06:30

Prima di allenarmi di solito un pasto leggero,un po' di pollo e 1-2 mele.....ma non credo dipenda da quello,visto che molte volte mi sono allenato anche al mattino astomaco vuoto e ho reso alla grande!

**MISTER X** · 20-10-2003, 09:26:26

Originally posted by gigisik
Prima di allenarmi di solito un pasto leggero,un po' di pollo e 1-2 mele.....ma non credo dipenda da quello,visto che molte volte mi sono allenato anche al mattino astomaco vuoto e ho reso alla grande!

potrebbe essere che riposi poco,la dieta è troppo bassa di kcal.....boh.

***Frank_68*** · 20-10-2003, 09:35:46

Originally posted by gigisik
Prima di allenarmi di solito un pasto leggero,un po' di pollo e 1-2 mele.....ma non credo dipenda da quello,visto che molte volte mi sono allenato anche al mattino astomaco vuoto e ho reso alla grande!

PER VEDERE SE è UNA COSA PASSEGGERA PROVA A PRENDERE DELLO SCIROPPO DI GLUCOSIO ED 1 CAFFè DOPO IL RISCALDAMENTO MUSCOLARE

**Nyo105** · 20-10-2003, 21:13:02

Re: sensazione passeggera...

Originally posted by gigisik
Ragazzi,ho un quesito forse un po' insolito da porvi,ultimamente(per la precisione da circa un mesetto)mi capita qualcosa di veramente strano durante ogni seduta di all........dopo i primi 15-20min.sento le forze mancare,il fiato corto e i muscoli stanchi,penso di tirare ancora qualche min. per poi smettere,ma superata la prima mezz' ora,avvverto un ritorno improvviso delle forze e riesco a spingere,come mai avrei creduto di poter fare,per oltre 1h.,senza avvertire la minima stanchezza nemmeno a fine sessione.
Mi chiedevo,puo' essere solo un fattore psicologico,o cos'altro?!....a proposito,idem con le sedute di aerobica;dopo i primi 10 min di corsa,penso di fermarmi,poi stringo i denti e superato il solito lasso di tempo,mi sparo un ora di corsa......mah!

Ti è mai capitato in altre stagioni? hai problemi di pressione?

**gigisik** · 20-10-2003, 21:46:39

[QUOTE][i]

Grazie.provero'

**gigisik** · 20-10-2003, 21:48:59

Re: Re: sensazione passeggera...

[QUOTE][i]

No,mai capitato prima!...pressione?....in alcuni momenti della giornata ho dei cali,che poi passano da soli......ma mi capita solo quando sono molto basso con i carbo!

**Nyo105** · 21-10-2003, 21:12:36

Re: Re: Re: sensazione passeggera...

[QUOTE]Originally posted by gigisik

[i]

No,mai capitato prima!...pressione?....in alcuni momenti della giornata ho dei cali,che poi passano da soli......ma mi capita solo quando sono molto basso con i carbo!

La tua alimentazione come è messa?