Piccoli mostri.

[matt85]

hai provato a scoparla?

[Infernus]

hai provato a scoparla?

Magari ci trova la sorpresina

[matt85]

Magari ci trova la sorpresina

il batacchio della barbagia

AIO'

[riporto]

non si riesce ad esser seri 5 minuti qui...

[ectoOne]

A mio parere è uno che passa meno tempo sui forum e a fare calcoli e più tempo ad allenarsi duramente, continuo a credere che le chiavi di un buon allenamento siano esclusivamente tre:

1) Allenamento massivo;
2) Alimentazione massiva;
3) Sonno massivo;

Il resto come integratori e altre cazzate è solo un modo per evitare uno stile di vita che ponga il corpo in crescita, cioè uno stile di vita sacrificato, saluti!

[RSVSilver]

Dove faccio l'istruttore io c'è un ragazzo che ha appena compiuto 16 anni..prima di compierli tirava già 100 di massimale di panca..60 kg di bicipiti di curl (ha 41 di braccio..non squartato ma abbastanza asciutto). Ovviamente natural. Di gente cosi' è pieno il mondo eheh, i veri fenomeni si spingono ancora oltre..la genetica è tutto nel b-building e nel p-lifting.

[said]

cmq molti buoni atleti sono sardi.....cmq la genetica è spesso dalla loro, tenete conto che la sardegna è un isola, molti "incroci etc." e tra l'altro una mentalità molto chiusa fino a poco tempo fà.....

beh cmq io ho conosciuto un paio di sardi e stavano davvero bene...

anyway nn credo siano tutte dicerie quelle sui sardi a parte il mitico franchino.....che al mmmio paesse si ddicce :"ma vvai in califfornia, vai in califfornia, e io andatto ci ssonno..."

conosco quel cane della avator.............GAME KENNEL?

[said]

Io Sono Sardo Al 100% Sono Alto 1,68 E Peso 72 Kg
Evvero Che Noi Sardi Simo Bassi E Col Caxxo Lungo, E Vero Che Molti Sardi Hanno Un Buo Fisico E Molta Forza Ma è Tutto Merito Del Cibo Genuino, E Del Lavoro Dalle Nostre Parti è Molto Faticoso Fare Certi Lavori, Tipo Le Vendemmie Si Fanno In Modo Diverso Che Al Nord......o Il Manovale ........ è Molto Piu Manovale O L'agricoltore O Il Pastore.......... I Metodi Di Lavoro Da Noi Sono Arretrati E Quindi Si Usa Piu La Forza Fisica....... Da Noi C'è Gente Che Inizia A Fare Questi Lavori A 12 13 Anni 3 A 18 Ha Un Fisico Perfetto....... P.s. Molti Campioni Di Pugilato Dei Pesi Gallo O Piuma Sono Sardi Vedi Il Mitico Maludrottu!

[ectoOne]

Concordo con said, a parte sul caxxo lungo che non si sviluppa con il lavoro duro. [img]images/smilies/clap%5B1%5D.gif[/img]

[BillGoldberg]

io è poco piu di un anno che mi alleno faccio la panca piana con 100 kg 3x8 a carico costante secondo voi è un buon risultato o nella norma?

[marco78]

io è poco piu di un anno che mi alleno faccio la panca piana con 100 kg 3x8 a carico costante secondo voi è un buon risultato o nella norma?

Se sei natural non buono, non ottimo, ma eccellente....

[sheva_tp]

Sono stato al paesino dei miei nonni in Sardegna è nella piccola palestra del paese ho visto un ragazzino sui sedici anni molto massoso fare il massimale con la panca con circa 90kg!
Non sa nemmeno cosa sia il doping ve pare possibile?
Cmq non è il solo messo bene da quelle parti che ne dite?
L'unica cosa che so è che pare abbiano un buo allenatore e ovviamente anche la genetica dalla loro parte...

Mi pare normale fare 90 di massimali a 16 anni dove sta tutto questo stupore? un mio amico a 15 faceva 110 , 120, 140 di squat e stacchi una cosa del genere

[sheva_tp]

Non mi sembra un risultato così eclatante...sinceramente conosco gente di 16anni fare di meglio..

straquoto non mi meraviglia questa cosa qua

[MIZARD]

Se sei natural non buono, non ottimo, ma eccellente....

Come fai a dirlo?se pesa sui 90 kg non e' un altro discorso..
cmq se parliamo di bbing e' un conto,se facciamo i PL un altro..

[MIZARD]

Mi pare normale fare 90 di massimali a 16 anni dove sta tutto questo stupore? un mio amico a 15 faceva 110 , 120, 140 di squat e stacchi una cosa del genere

beh dai,non diciamo cazzate,quanti 15-16 esistono su 100 che fanno quei pesi?vi sembra normale?