ciao ragazzi,vorrei sapere se qualcuno ha mai provato,e cosa ne pensate del metodo eusebio,l'ho appena scoperto,e a prima vista mi intriga.....
-
-
no....ma ti uppo.piu sei alto e piu compensi eventuali deficit.
se sei basso è necessario il faccino bello.
se mancano entrambe le doti, servono i soldi.
se pure i soldi mancano...beh lo sapete. (cit. Laplace) -
in realtà non c'è nulla di cosi' "innovativo" (senza togliere nulla ad Eusebio)....il 90% di noi si allena in quel modo...io da sempre
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
-
si manx,so che ti alleni cambiando settimanalmente il tipo di allenamento...
ma proprio in questo modo?qui mi pare di aver capito che per un mesociclo di circa 3 mesi si mantengano gli stessi esercizi,variando''solo''ripetizioni,recuperi e sistemi(superset,stripping ecc...)....
tu che ne pensi?Commenta
Commenta