trazioni e spessore della schiena

[OMAR97]

so benissimo che le trazioni non sono nate per lo spessore della schiena,ma quali secondo voi lavorano maggiormente su esso (anche presa rocky-parallela)?

[Sparosparo]

tutti i tipi di trazione

[Clark87]

fai stacco trazioni e rematore e metti fine al problema...

[OMAR97]

tutti i tipi di trazione

ok ma secondo te con quelle presa lo lavoro meglio?

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si clark ma era per sapere..

[ston]

dubito ma forse le supine

[Clark87]

non mi son mai posto il problema, perchè non serve a niente, dovendo dare una risposta direi presa commando ( a V )... ma ripeto, lo ignoro completamente.

[Manx]

trazioni e rematore lavorano sia in ampiezza che in spessore. Detto, ridetto e ribadito decine di volte. Usare il search. GRAZIE.