Cintura Da Allenamento

[FABRY]

chiarimento

x gaw

Forse sono stato contorto ma io intendevo dire che con rip da 1-3 pesantissime, come avevi detto giustamente tu, è necessaria, è indispensabile sostenere e stabilizzare la parte mediana del corpo. Se usata per carichi inferiori e quasi in tutti gli esercizi per abitudine rischia di essere contoproducente. In tal caso va eliminata, per lasciare il posto al rinforzamento della cintura naturale.
BYE

[MISTER X]

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mmmmm il fatto è che io la uso non perchè mi aiuta, non mi aiuta minimamente se è per questo. Ho notato che senza, a distanza di alcuni giorni dallo Squat o Stacco, può farmi male la schiena.... forse perchè soffro di scoliosi.

Ciao,

lo dici tu che non ti aiuta,ma ormai è un fatto psicologico.

[THE ROCK]

Originally posted by MISTER X
lo dici tu che non ti aiuta,ma ormai è un fatto psicologico.

Si vabbè è psicologico nel senso che senza mi sembrerebbe che mi mancasse qualcosa, ma quando è allentata cioè nella maggior parte dei casi, non vedo come mi possa aiutare.
Ognuno ha le sue debolezze e non me ne faccio un problema, anche senza i guantini non potrei allenarmi bene.

Ciao,

[MISTER X]

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Si vabbè è psicologico nel senso che senza mi sembrerebbe che mi mancasse qualcosa, ma quando è allentata cioè nella maggior parte dei casi, non vedo come mi possa aiutare.
Ognuno ha le sue debolezze e non me ne faccio un problema, anche senza i guantini non potrei allenarmi bene.

Ciao,

aiuta eccome,leggi OLTREBRAWN