problema trazioni

simo 92

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#1

problema trazioni

28-01-2012, 02:50:53

ragazzi ciao a tutti una domanda ma qual'è la differenza tra le trazioni larghe prone e tra quelle presa stretta inversa ?
Tag: Nessuno
Manx

Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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#2

28-01-2012, 06:27:40

nessuna, se non che le seconde sono piu' semplici da fare e sollecitano di piu' i bicipiti...sono entrambi due ottimi esercizi per il dorso. Basterebbe fare un semplice Search...ci sono perfino delle guide sulle trazioni, guarda nella sezione qui sopra "3d in nota, consigliati"

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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