Come faccio a fare saltare fuori gli obliqui?
Obliqui
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Re: Obliqui
Guarda il mio post in "Good morning"per vedere come ho fatto io,se ti interessaOriginally posted by lodi
Come faccio a fare saltare fuori gli obliqui?
Sia che pensiate di avere ragione o non avere ragione,avete ragione.
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Re: Obliqui
fai i side bend, il miglior esercizio per fare uscire gli obliqui....Originally posted by lodi
Come faccio a fare saltare fuori gli obliqui?
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"
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Re: Re: Re: Obliqui
Originally posted by lodi
Potresti spiegarmi bene questo esercizio per favore?
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"
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