Heavy duty...funziona secondo voi?

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  • danielecsp
    Bodyweb Member
    • Apr 2010
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    • provincia di Padova
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    #1

    Heavy duty...funziona secondo voi?

    Ciao, vorrei alcune opinioni da gente più esperta di me a riguardo questa tecnica di allenamento.
    Secondo voi è utile anche per bodybuilder non professionisti? (neofiti della palestra compresi).

    Se si avete un suggerimento su una scheda tipo??

    Vi ringrazio

    Ciao

    Daniele
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    usa la funzione SEARCH, ci sono anche due discussioni recenti sull'argomento (oltre a decine e decine di altre). Chiudo

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
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    No mental :seg: Crew
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    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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