fiatone

[Franfalu]

Menez infatti ha risposto come si deve

...ma ha parlato solo dell'arrossamento e non del fiatone

[RAYBAN]

chiaro chiaro non ho detto sia una schiappa...non l'ho proprio mai inteso...
Allora anzichè scartavetrarci i maroni con ste discussioni qualcuno faccia capire al ragazzo che se si sollevano carichi pesanti è normale avere il fiatone... che non deve essere motivo d'ansia ma va percepito come principio di affaticamento, di grosso lavoro...tutto quà.
Se uno si preoccupa di avere il fiatone dopo un gran sollevamento o è agli inizi, oppure se ciò lo scombussola oltremodo, lasci perdere...tutto quà.

CIT: MENEZ: "un aumento pressorio genera l'arrossamento sul viso, tendenzialmente è proporzionato all'entità dello sforzo, maggiore è lo sforzo maggiore in termini di pesi sollevati e di durata dello sforzo, maggiore è la risposta pressoria.
Durante l'allenamento aerobico è meno percepibile, in quanto l'aumento dello sforzo non è così concentrato quanto il sollevamento pesi. Per concentrato intendo riferirmi alla pressione esercitata dal sovraccarico sull'organismo."

Menez infatti ha risposto come si deve

[RAYBAN]

...ma ha parlato solo dell'arrossamento e non del fiatone

Come dici tu, nn ci vuole un genio x capire che ad uno sforzo corrisponde l'avere il fiatone

[Franfalu]

CIT: MENEZ: "un aumento pressorio genera l'arrossamento sul viso, tendenzialmente è proporzionato all'entità dello sforzo, maggiore è lo sforzo maggiore in termini di pesi sollevati e di durata dello sforzo, maggiore è la risposta pressoria.
Durante l'allenamento aerobico è meno percepibile, in quanto l'aumento dello sforzo non è così concentrato quanto il sollevamento pesi. Per concentrato intendo riferirmi alla pressione esercitata dal sovraccarico sull'organismo."

Come dici tu, nn ci vuole un genio x capire che ad uno sforzo corrisponde l'avere il fiatone

Proprio sta leccata dosata e rincarata non l'ho capita

[Franfalu]

Se non erro il post parla di FIATONE e ARROSSAMENTO del viso no?
Uno poco competente(per quanto la soluzione di menez sia corretta al 100%) può capire solo quello che gli si dice. Se gli si parla solo dello sforzo, della pressione e del CONSEGUENTE arrossamento del faccino va bene. E' chiaro che non ci voglia un genio per capire che uno sforzo provoca fiatone(tantopiù che il ragazzo fa ciclismo), ma non si poteva soltanto aggiungere "il fiatone è una conseguenza" cioè dai non stiamo qui a speronarci...non sto criticando nessuno al contrario di voi

[Manx]

franfalu' ma con chi ce l'hai? ti stai scaldando per una scemenza. E basta dai.

[Franfalu]

franfalu' ma con chi ce l'hai? ti stai scaldando per una scemenza. E basta dai.

io? mai.

[zerocalc]

va bene va bene ho capito
cmq ho fatto sempre sport 3 anni di nuoto ,ciclismo di cui 5 a livello agonistico,corsa,trekking... ho fatto anche visite medicosportive.. tutto ok
potrei anche essere una schiappa come dice franfalu!!! sono 1.70x73
ma i miei 100kg di panca li faccio.. quindi penso che il problema e da reputarsi
ad altro.. forse e' come dice manx: infatti anche l'istruttore mi dice"vuoi spaccare il mondo" forse nn ho misure di paragone poiche nella palestra in cui vado sono tutti
mezzifighetti.. e nn ho mai visto gente allenarsi seriamente.. tornando a noi, ho aperto questo post per sapere se mi dovevo preoccupare!! evidentemente se c'e'
gente a cui esce sangue dal naso quando si allena alla fine penso sia normale anche per me quando spingo al massimo diventare rosso!! grazie a tutti

[RAYBAN]

Proprio sta leccata dosata e rincarata non l'ho capita

Te la spiego:

Io innanzitutto nn "lecco" e nn mi arruffiano con nessuno... Quì dentro, per quel poco che scrivo, sono rispettato. Rispettato bada bene, nn x le affermazioni che dico che potrebbero essere le boiate più assurde, ma x come mi son sempre comportato... Se ho combinato casini ho chiesto sempre scusa ai Mod e a tutti gli Utenti...

Ho quotato un messaggio che condividevo e un messaggio che ribadiva il concetto...
Il fatto che Manx e Menez siano moderatori del forum nn c'entra assolutamente nulla... Se quelle frasi fossero state scritte dall'utente X registrato oggi, le avrei quotate lo stesso...

Con ciò, x quanto mi riguarda, argomento chiuso... e perdonate l'OT

Saluti.

[Franfalu]

va bene va bene ho capito
cmq ho fatto sempre sport 3 anni di nuoto ,ciclismo di cui 5 a livello agonistico,corsa,trekking... ho fatto anche visite medicosportive.. tutto ok
potrei anche essere una schiappa come dice franfalu!!! sono 1.70x73
ma i miei 100kg di panca li faccio.. quindi penso che il problema e da reputarsi
ad altro.. forse e' come dice manx: infatti anche l'istruttore mi dice"vuoi spaccare il mondo" forse nn ho misure di paragone poiche nella palestra in cui vado sono tutti
mezzifighetti.. e nn ho mai visto gente allenarsi seriamente.. tornando a noi, ho aperto questo post per sapere se mi dovevo preoccupare!! evidentemente se c'e'
gente a cui esce sangue dal naso quando si allena alla fine penso sia normale anche per me quando spingo al massimo diventare rosso!! grazie a tutti

scolta nonostante quello che ha detto manx ribadisco che NON HO MAI DETTO CHE TU FOSSI UNA SCHIAPPA, tanto per farlo entrare in zucca...per il resto se ora sei tranquillo, sereno e hai imparato qualcosa, lo siamo tutti...che c'è di male a dire che il bb non è per tutti è una bestemmia?
wow 100kg di panca

[Franfalu]

Te la spiego:

Io innanzitutto nn "lecco" e nn mi arruffiano con nessuno... Quì dentro, per quel poco che scrivo, sono rispettato. Rispettato bada bene, nn x le affermazioni che dico che potrebbero essere le boiate più assurde, ma x come mi son sempre comportato... Se ho combinato casini ho chiesto sempre scusa ai Mod e a tutti gli Utenti...

Ho quotato un messaggio che condividevo e un messaggio che ribadiva il concetto...
Il fatto che Manx e Menez siano moderatori del forum nn c'entra assolutamente nulla... Se quelle frasi fossero state scritte dall'utente X registrato oggi, le avrei quotate lo stesso...

Con ciò, x quanto mi riguarda, argomento chiuso... e perdonate l'OT

Saluti.

hai tutto il mio rispetto.
distinti saluti egregio

[Manx]

va bene va bene ho capito
cmq ho fatto sempre sport 3 anni di nuoto ,ciclismo di cui 5 a livello agonistico,corsa,trekking... ho fatto anche visite medicosportive.. tutto ok
potrei anche essere una schiappa come dice franfalu!!! sono 1.70x73
ma i miei 100kg di panca li faccio.. quindi penso che il problema e da reputarsi
ad altro.. forse e' come dice manx: infatti anche l'istruttore mi dice"vuoi spaccare il mondo" forse nn ho misure di paragone poiche nella palestra in cui vado sono tutti
mezzifighetti.. e nn ho mai visto gente allenarsi seriamente.. tornando a noi, ho aperto questo post per sapere se mi dovevo preoccupare!! evidentemente se c'e'
gente a cui esce sangue dal naso quando si allena alla fine penso sia normale anche per me quando spingo al massimo diventare rosso!! grazie a tutti

Zerocal... il mio era un esempio estremo, per dimostrare che il maneggiare carichi elevati puo' portare a questa "fenomenologia" e non bisogna essere per forza schiappe per perdere sangue dal naso. Menez ti ha dato la spiegazione "scientifica".

C'è sul tubo un video famoso di un PL - nn mi ricordo il nome - che fa lo stacco da terra con un carico sovrumano e perde sangue dal naso: è uno schiappa non portato per il BB e che dovrebbe giocare a ping pong all'oratorio? Non credo proprio. E' questo il senso della mia risposta a Franfalu'.

[Franfalu]

Zerocal... il mio era un esempio estremo, per dimostrare che il maneggiare carichi elevati puo' portare a questa "fenomenologia" e non bisogna essere per forza schiappe per perdere sangue dal naso. Menez ti ha dato la spiegazione "scientifica".

C'è sul tubo un video famoso di un PL - nn mi ricordo il nome - che fa lo stacco da terra con un carico sovrumano e perde sangue dal naso: è uno schiappa non portato per il BB e che dovrebbe giocare a ping pong all'oratorio? Non credo proprio. E' questo il senso della mia risposta a Franfalu'.

...a franfalù...che guarda caso non ha dato della schiappa a nessuno...ma se vi fa piacere insistete...

[Manx]

Devo chiudere?

[the_drifter]

quando faccio panca anche a me diventa rosso il viso (non mi viene il fiatone però).

ma solo quando faccio panca (non quando squatto o quando remo, ad es.)....forse è la posizione sdraiata che provoca un maggiore afflusso di sangue nella parte alta.