If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
è un attrezzo molto utile.....si chiama safety squat bar...praticamente sta su da sola...ma quale fatica su avambracci, puoi anche non tenere le mani sui sostegni..
è un must negli allenamenti stile westside...ovviamente su box e per fare goodmorning
consente di non stressare le spalle durante lo squat, di avere una posizione confortevole, di mantenere una posizione eretta del busto e di stimolare maggiormente i quad....
io sto cercando disperatamente qualcosa che le rassomigli ...
Si infatti immaginavo che avesse simili pregi, ma non avendo provato di persona non ho voluto fare ipotesi.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta