sacca polpacci

[kenshiro80]

va be dai...comunque mercole mi alleno con sto mio amico e nel caso nessuno entro allora mi siaa d'aiuto mo faccio spiegare tutto per filo e per segno e mi devasto le sacche..voglio i polpacci enormi me ne sbatto...questo è bb per me superare i limiti imposti al proprio fisico con qualunque mezzo ,in maniera naturale...per ora...

mi sento solo di dirti che non è da uomini superare il limite con ste cazzate...conta sulle tue forze e camminerai sempre a testa alta

[gagan]

sta storia della sacca non la sapevo!!!

i miei sono 40cm se li alleno o non li alleno....sarà la sacca??

[roninja]

sta storia della sacca non la sapevo!!!

i miei sono 40cm se li alleno o non li alleno....sarà la sacca??

io anche viaggio sui 40..son piccoli *****,soprattutto rispetto alle cosce..mi sento una gallina dimmerda..almeno devo pareggiare i bicipiti col polpaccio ,anche se preferirei oltrepassarli

[roninja]

ps carina la tua donna gagan..hahaha

[roninja]

mi sento solo di dirti che non è da uomini superare il limite con ste cazzate...conta sulle tue forze e camminerai sempre a testa alta

grazie dell'interesse kenshiro (come vedi anch'io amante della saga ) ma nel caso dei polpacci preferisco essere meno uomo e camminare a testa bassa dopo essermi volontariamente lesionato le sacche,ma averli abnormi

[gagan]

ps carina la tua donna gagan..hahaha

[kenshiro80]

grazie dell'interesse kenshiro (come vedi anch'io amante della saga ) ma nel caso dei polpacci preferisco essere meno uomo e camminare a testa bassa dopo essermi volontariamente lesionato le sacche,ma averli abnormi

ognuno è libero di lesionarsi come vuole, abbi almeno l'accortezza di chiedere ad un ortopedico...e se ti lesionassi in maniera irreparabile da non poter fare ad esempio più stacchi e squat, che faresti? ti daresti all'uncinetto?...pensaci se ciò avesse un fondamento basterebbe un intervento chirurgico, in anestesia locale! per me è una leggenda metropolitana senza fondamento...

[roninja]

ognuno è libero di lesionarsi come vuole, abbi almeno l'accortezza di chiedere ad un ortopedico...e se ti lesionassi in maniera irreparabile da non poter fare ad esempio più stacchi e squat, che faresti? ti daresti all'uncinetto?...pensaci se ciò avesse un fondamento basterebbe un intervento chirurgico, in anestesia locale! per me è una leggenda metropolitana senza fondamento...

grazie per l'interesse ken..terro presente le tue preziose considerazioni..e cercherò di nn ammazzarmi quando proverò l'approccio distruzione sacca promesso

[roninja]

tranquillo sono uno sfigato totale con le ragazze..sono impacciato di fronte alla bellezza femminile..arrosisco e nn so che ***** dire..

[pupazzomatto]

folle...mi sento male al pensiero....

[roninja]

folle...mi sento male al pensiero....

http://www.olympian.it/ir/71_6.cfm

ecco l'articolo di ironman che spiegava il tutto... leggete il punto 6..è questo quello che intendevo...

[maigap]

Articolo Olympian's News

ecco l'articolo di ironman che spiegava il tutto... leggete il punto 6..è questo quello che intendevo...

le tecniche non chirurgiche di cui si parla al punto 6 non sono assolutamente quello che dici tu. sono tecniche di rilascio miofasciale.

[roninja]

le tecniche non chirurgiche di cui si parla al punto 6 non sono assolutamente quello che dici tu. sono tecniche di rilascio miofasciale.

ma io infatti nn è che avessi capito bene come aveva fatto il mio friend..e poi io non ho ancora attuato nessuna metodologia in proposito...comunque si sta iscrivendo a bw ..poi magari chiederete alui chiarimenti..

[3astro3]

Gustatevi questo a tutti i "non credenti": Le sacche di contenimento muscolare, variano di spessore a dipesa della parte del corpo e dal loro utilizzo... Essendo il polpaccio un muscolo sempre attivo durante tutto l'arco della giornata, ha sviluppato una sacca di contenimento molto più spessa e densa di qualunque altro muscolo del corpo, (forse solo alla pari con il trapezio), essendo molto spessa essa impedisce al muscolo di svilupparsi completamente; ed è per questo che il 90% dei professionisti di BB ho la ha lacerata con stretching profondissimo con sovraccarico, o si è fatto operare chirurgicamente per incidere con il bisturi la sacca e permettere alle fibre muscolari di fuoriuscire e quindi di svilupparsi liberamente!

Date un'occhiata: Articolo Olympian's News

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