in estate

[Patrizio87]

ciao ragazzi si avvicina agosto e finalemte si va in vacanza, pero andando in vacanza si riposano anche i musculli, volevo sapere voi che fatte per non perdere tropppo tono

[uruk]

Non credo ti sia stato chiuso per sbaglio il 3ed precedente. Fai una piccola ricerca che qualcosa la trovi.Ad esempio:
estate-allenamento
corpo libero

[Jettator]

Cmq in vacanza nn smettere di allenarti...senno altro che memoria muscolare...nn recuperi subito!

[Patrizio87]

non ti ho capito cosa intendi per memoria muscolare

[master wallace]

ciao ragazzi si avvicina agosto e finalemte si va in vacanza, pero andando in vacanza si riposano anche i musculli, volevo sapere voi che fatte per non perdere tropppo tono

Alcuni si allenano comunque. . .

[LARRY SCOTT]

Alcuni si allenano comunque. . .

Molti....tra cui me (vedere la mia firma)

anzi, sarebbe il periodo migliore(Cianti docet)

[golden.bough]

ciao ragazzi si avvicina agosto e finalemte si va in vacanza, pero andando in vacanza si riposano anche i musculli, volevo sapere voi che fatte per non perdere tropppo tono

vai in vacanza tranquillo: non sono quelle due o tre settimane che fanno perdere tutto quel tono anzi

[Hombrillo]

Alcuni si allenano comunque. . .

esatto.. io riposo al massimo 10 gg

[master wallace]

Tutto e' legittimo.. ma la botta delle endorfine da allenamento . . .se assente.. puo' dare sintomi d'astinenza. .aime'. . .

[MOSTMUSCULAR 85]

Tutto e' legittimo.. ma la botta delle endorfine da allenamento . . .se assente.. puo' dare sintomi d'astinenza. .aime'. . .

Grazie Master per queste tue perle

[master wallace]

Grazie Master per queste tue perle

non ringraziare..e' solo il commento di un tossicodipendente. ..

[MOSTMUSCULAR 85]

non Ringraziare..e' Solo Il Commento Di Un Tossicodipendente. ..

:d

[Manx]

Non credo ti sia stato chiuso per sbaglio il 3ed precedente. Fai una piccola ricerca che qualcosa la trovi.Ad esempio:
estate-allenamento
corpo libero

.regolamento